🍀Биологические эффекты магния

🍀Биологические эффекты магния😉

*️⃣Магний является одним из ключевых энергетиков клеток, и все энергетические процессы в организме происходят с его обязательным участием.

🔹 Регуляция кальция: Магний влияет на поступление кальция в клетки, выступая в роли физиологического антагониста кальция. Это помогает предотвратить избыточную функциональную активность клеток.

🔹 Защита нервной системы: Он защищает нервную систему от разрушительных стрессов и психоэмоционального напряжения, действуя как «изоляционный материал» для передачи нервных импульсов и замедляя их избыточное прохождение.

🔹 Поддержка иммунитета: Магний способствует поддержанию клеточного и гуморального иммунитета, обладает противовоспалительным и противоаллергическим действием.

🔹 Предотвращение камнеобразования: Он помогает поддерживать соли мочи в растворенном состоянии, предотвращая их осаждение и подавляя образование камней в почках. Даже в небольших концентрациях магний угнетает кристаллизацию.