Железная леди моды: привычки, которые сохранили молодость Коко Шанель — простые ритуалы великой мадемуазель

Коко Шанель и в 87 лет была максимально энергична. Она продолжала работать над коллекциями, блистала в обществе, да и старухой в общем-то никогда не выглядела. При этом не использовала никакую волшебную косметику, пластику не делала. В чем же секрет великой мадемуазель, рассказали авторы канала INMYROOM.Он достаточно прост. Она была крайне дисциплинирована и жила, следуя простым привычкам, причем делала это на протяжении всей жизни. Сон был для Коко Шанель сродни волшебству. В постели она оказывалась уже в половине одиннадцатого, а на ногах была в шесть утра, максимум в шесть тридцать. И никакие светские приемы, дела и показы не могли изменить устоявшуюся традицию.

Спальня была максимально подготовлена к комфортному сну. Окна задергивались плотными шторами, в комнате было прохладно. Комфортный ортопедический матрас и подушка помогали добиться лучшего качества сна. И постельное белье для Коко Шанель меняли через день.

Перед сном эта женщина словно забывала о делах. Чинно выпивала чашечку травяного чая, делала массаж лица и полностью расслаблялась. Никогда не позволяла себе лечь в постель с макияжем. А перед сном наносила на кожу крем, который готовила собственноручно.

Утро Коко Шанель начиналось с контрастного душа. Несколько циклов попеременно то горячей, то холодной воды. Обязательная зарядка. Да, 15 минут, но ежедневная. Гимнастика для лица влияла на внешний вид Коко Шанель значительно. Она никогда не пропускала эту манипуляцию. С удовольствием корчила рожицы перед зеркалом. Ее мышцы лица всегда были в тонусе.

Питание Коко Шанель было очень простым, но достаточно избирательным. По утрам тост и кофе, в обед рыба с салатом, вечером белок и овощи. Она любила морепродукты и устриц. Главным злодеем и врагом здоровья и красоты считала сахар. Могла иногда позволить себе кусочек горького шоколада.

Коко Шанель никогда не пыталась следовать моде и загорать до бронзовых оттенков. Она понимала, что солнце старит кожу. Поэтому даже на пляже всегда находилась только под зонтом. Кожу она тонировала собственноручно приготовленной смесью из хны и кофе.

Коко Шанель очень трепетно ухаживала за своими руками: делала ванночки, массаж, смазывала их на ночь кремом, надевая хлопковые перчатки. Ведь именно руки выдают возраст даже раньше, чем лицо и шея.

Эта женщина очень легко относилась к жизни, не вспоминала прошлое, не ныла о том, что она стара. Всегда пыталась узнать что-то новое. В 80 лет эта активная дама интересовалась современным искусством, строила планы и выглядела безупречно даже в домашних интерьерах. Хотя много лет она жила в отеле «Ритц», а там, знаете ли, в растоптанных тапочках и растянутых футболках не походишь.

Эта женщина при всей ее видимой хрупкости имела железную волю, и она четко понимала, что молодость — это состояние души.

Напомним, ранее мы писали о том, как испечь пирожки без молока и яиц.