Вчера бежал московский марафон.
И каждый раз на таких стартах, я вспоминаю себя «тогда».
Того, кто вообще не понимал, зачем всё это нужно. Кто не верил, что у него может хватить сил, терпения, выносливости, да и вообще — кто-то вроде меня на марафоне?
Даже звучит странно.
Но вот я здесь. Третий раз.
И это не потому, что я особенный или супердисциплинированный.
А потому что когда-то просто нашёл то, что подошло лично мне.
Это звучит до абсурда просто.
Найти то, что тебе подходит.
Тот формат, темп, подход. Не насилие, не гонка, не из «надо». А своё.
Но, как ни странно, именно это — самое сложное для большинства.
Потому что мы ищем универсальный рецепт.
Вдохновляемся чьим-то результатом.
И в какой-то момент сливаемся, потому что чужое — не всегда работает для нас.
Вот почему в клубе Neofit я даю варианты.
Йога, силовые, растяжка, челленджи, короткие тренировки — всё внутри.
Можно пробовать, адаптировать, миксовать пока не найдёшь то, что будет заходить именно тебе.
И тогда начинается настоящая трансформация.
Не когда ты «наконец собрал волю в кулак»,
а когда просто — нашёл своё.
