Сентябрь балует теплыми днями… люблю такую осень.. красивую, солнечную)
В такую погоду не хочется сидеть дома, хочется в лес, на речку и слушать тишину, как дятел стучит по дереву, как кузнечики стрекочут, как листва под ногами шуршит…. Я это все так люблю…
Но вчера вечером мне было так грустно от того , что все что я любила раньше, не приносит сейчас мне того же удовольствия.
Мы так чудесно съездили с подругой в лес, я даже нашла несколько груздей 🍄, посидели на пляже.. а какой там воздух был.. голова закружилась от ароматов хвойного леса! 🌳
Но по итогу чувства удовлетворения нет. Есть усталость, раздражение..
🤔 вопросик возник сам собой! Что происходит ?
А происходит нормальная адаптация после родов в новой реальности. И каждый день учит меня новым правилам и действиям в этой реальности!
Урок который я вынесла из вчера:
Не планировать много дел на короткий промежуток времени!
Хочется максимально успеть пока детки пристроены, но это провальная тактика!
Надо просто разрешить себе просто погулять по лесу.. подышать …. И ехать домой, а не делать еще 100500 дел по пути !
И вот тогда будет хорошо , вот тогда будет удовольствие и отдых! А это очень ценно для меня сейчас!
Сегодня я начала день с массажа!
Это тот еще квест, но все же…
Я смогла расслабиться только в середине сеанса.. отключить голову и просто наслаждаться процессом, а после очень вкусно поесть.. не спеша, то что я действительно хочу , без страха, что у меня сейчас отожмут мой чай и еду 😂😂 ( с Романом мне все меньше и меньше нравится ходить куда-то именно по этой причине)
Это было великолепно… урок я усвоила! ❤️
#мысли_в_слух@olgashevchenko_way
