Сегодня профилактика становится основой заботы о себе. Болезнь всегда проще предупредить, чем лечить, а регулярные обследования помогают вовремя заметить скрытые проблемы. Для женщин это особенно важно: многие патологии протекают без симптомов, но могут серьезно влиять на репродуктивное здоровье и общее качество жизни.
Гинеколог: с 18 лет и каждый год
Даже при полном отсутствии жалоб посещать гинеколога нужно минимум раз в год. Некоторые заболевания долго не дают о себе знать, но при этом способны приводить к бесплодию или онкологическим процессам.
- Женщинам, живущим половой жизнью, ежегодно рекомендуется сдавать анализы на инфекции, передающиеся половым путем.
- Раз в 3 года необходимо проходить ПАП-тест (цитологический мазок), позволяющий выявить предраковые изменения и рак шейки матки на ранней стадии.
ВПЧ-скрининг и вакцинация
После 30 лет врачи советуют каждые 5 лет сдавать анализ на ВПЧ – вирус папилломы человека. Он вызывает до 90% случаев рака шейки матки. Если выявлены высокоонкогенные штаммы, исследование проводят ежегодно.
Самым эффективным способом защиты остается вакцинация. Оптимально – привиться до начала половой жизни, но исследования показывают: вакцина имеет смысл и во взрослом возрасте.
Сегодня ПАП-тест и ВПЧ-скрининг часто объединяют в единый комплекс, что делает обследование более информативным и удобным.
Щитовидная железа: контроль раз в год
Гормоны щитовидной железы влияют на вес, настроение, обмен веществ, менструальный цикл и даже качество сна. Поэтому раз в год стоит проходить УЗИ щитовидки и сдавать анализы: ТТГ, Т3, Т4, а также антитела к тиреоглобулину и тиреопероксидазе. Это помогает вовремя выявить скрытый гипотиреоз, аутоиммунный тиреоидит и другие нарушения.
Молочные железы: разные методы для разных возрастов
Обследование у маммолога – еще одна ежегодная рекомендация.
- С 18 до 39 лет основным методом является УЗИ молочных желез.
- После 40 лет к осмотру добавляется маммография – наиболее надежный метод раннего выявления опухолей.
Если в семье были случаи рака груди, врач может назначить обследования чаще или дополнить их МРТ.
Нужны лекарства? В приложении «АптекаМос» можно найти препараты – в ближайшей аптеке или подешевле в другой.
Важный принцип – не ждать планового приема
Регулярные профилактические осмотры – это основа. Но если появляются жалобы – боль, необычные выделения, уплотнения в груди, нерегулярный цикл или внезапные изменения веса, обращаться к врачу нужно сразу.
Почему это важно
Своевременная диагностика позволяет выявлять болезни на ранней стадии, когда лечение максимально эффективно. Для женщин это не только забота о репродуктивном здоровье, но и шаг к долгой активной жизни без серьезных заболеваний.
Информация представлена в ознакомительных целях и не является медицинской консультацией. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Больше статей:
