Плач во сне

Плач во сне

Продолжаем тему ночного плача.

Сегодня говорим о плаче, который часто характеризуют как «как будто что-то приснилось». Т.е. малыш спит и вдруг без предупреждения начинает плакать, часто достаточно сильно, и может быть сложно успокоить. Сюда же относим всхлипывания во сне. Эти всхлипы напоминают те самые, которые происходили у вас после сильного плача, как остаток от истерики.

Итак, почему такое может происходить.

1️⃣ перегул по суммарному времени бодрствования или в каком-то отрезке. Причем, плач может быть как сразу после такого дня или отрезка, так и в течение суток, потому что на понижение уровня кортизола до обычных значений требуется как раз около суток.

2️⃣ малыш недосыпает и сильно устает. Есть дети, которые не чувствительны к перегулам, но регулярная нехватка сна может привести к перегрузу, который выразится в плаче во сне.

3️⃣эмоциональное перевозбуждение: гости, походы в трц, новые места, поликлиника, осмотр врача, поездки, новые игрушки, новые навыки, стресс. Любое событие, которое не входит в ваш обычный рутинный день. Здесь все зависит от темперамента малыша и возбудимости его нервной системы.

4️⃣скачок роста и кризисы развития. В сознании маленького человека что-то меняется, и он начинает по-другому видеть многие вещи. Это не может не будоражить, отсюда и могут возникать плачи во сне.

5️⃣острый период зубодвижения. Дайте ребёнку обезболивающее по весу и оцените эффект. Не забудьте проконсультироваться с вашим педиатром.

История мамы маленького Влада, который часто посыпался по ночам с истериками, а также плакал во сне.