Огромное количество как женщин, так и мужчин в своей жизни не раз сталкивались с головной болью и болью в шее. Болевой синдром различного генеза может возникать в шее слева, справа или по центру и иррадиировать (отдавать) в голову. Цервико- (от лат. cervix) означает "шея", -караний (от греч. kranion или от лат. cranium) означает "череп" или "голова", -алгия: (от греч. algos) означает "боль".
Цервикокраниалгия: что это такое, симптомы, лечение
Цервикокраниалгия – это боль в области шеи, которая иррадиирует в голову и возникает после длительного нахождения в одной позе, статичных и физических нагрузок. Боль может быть ноющая, хроническая, умеренная, острая, рецидивирующая и достаточно интенсивная.
Синдром цервикокраниалгии, помимо, собственно, боли в шее и голове, отличается следующими симптомами и признаками:
- Вертиго или головокружение;
- Боль, иррадиирующая в голову, концентрируется в затылочной области и в висках;
- Вследствие мышечного напряжения и спазмов в шейном отделе позвоночника, движения шеи становятся ограниченными и даже могут доставлять дискомфорт;
- У человека начинаются проблемы со сном, наступает общая слабость и повышенная утомляемость;
- Приступы тошноты;
- Возникает ощущение жжения и онемение не только в плечевом поясе, но и в руках. Мышцы рук начинают слабеть и деградировать;
- В редких случаях страдают слух и зрение, возникает туман перед глазами.
Причины цервикокраниалгии
Чаще всего цервикокраниалгия развивается на почве прогрессирующего остеохондроза шейного отдела позвоночника, а также синдрома позвоночной артерии, который обычно сопровождает остеохондроз (дискогенная или спондилогенная причина). К другим причинам диагноза цервикокраниалгии относятся:
- Несменяемость позы, неподвижность шеи в течение долгого времени. Это вызывает сильный гипертонус мышц шеи и спазмы в них. Особенно данный пункт относится к сотрудникам офисов и к представителям всех «сидячих» профессий (миофасциальный синдром);
- Механические травмы шейного отдела позвоночника;
- Продолжительное пребывание в состоянии стресса и психо-эмоционального напряжения;
- Протрузии, грыжи и другие болезни позвоночника;
- Переохлаждение шейного отдела позвоночника: сквозняк в транспорте и помещении, длительное пребывание под - кондиционером. Одним словом – «продуло».
Диагностика и лечение цервикокраниалгии
Диагностикой цервикокраниалгии занимается врач-невролог. Пациенту назначается рентген шейного отдела позвоночника, а для более глубокой диагностики — МРТ или КТ.
Для лечения цервикокраниалгии пациенту необходимо пройти курс ЛФК или кинезотерапии, обязательно дополнить его лечебным массажем спины и шеи. Эти методики уже давно зарекомендовали себя, как наиболее эффективные и безопасные. Продолжительность лечения зависит от стадии и запущенности заболевания, иногда может потребоваться несколько курсов, следующих друг за другом с перерывом во времени. При острой цервикокраниалгии пациенту назначаются медикаментозные препараты противовоспалительного и обезболивающего действия, миорелаксанты, а также курс психотерапии, если необходимо восстановить и стабилизировать психологическое состояние.
И, конечно, чтобы не лечить заболевание, его лучше предотвратить, а именно — заняться своевременной профилактикой: делать регулярные перерывы в работе за компьютером, делать разминку для шеи, вести активный и подвижный образ жизни. А еще можно систематически выполнять дома специальные упражнения для здоровья шеи и позвоночника, это будет самой лучшей, эффективной, а главное простой профилактикой.
Больше полезных статей: https://medcomment.info/useful-articles
