Вопрос от Нади: Побаливает правая коленка. Исключила молоко, проблемы в с суставами прошли, но коленка правая даёт о себе знать. Нашла чудо бандаж наколенник, чтоб заниматься спортом, реально помогает. Очень хочу посмотреть в причину. Благодарю! Ответ: Вообще, я тут недавно узнала, что непереносимость лактозы в возрасте 40+ - это норма, что перерабатывать молоко организму проще всего в детском возрасте, и чем старше мы становимся, тем ему все более становится все равно, и кишечник молоко "пропускает мимо ушей", злясь (читайте "пукая и ругаясь"), что ему приходится прогонять через себя объем просто так. Ну, это к слову. Я как простая советская женщина этому факту удивилась и успокоилась, что, возможно, никакая это не тенденция, а нормальное природное ферментное перераспределение в соответствие с возрастом. И то, что молочка с возрастом становится неполезной, вполне объяснимо. Человеку не надо расти, как в детстве, но получая молочный белок, организм иногда вынужден что-то выращивать (вы