Найти в Дзене

Диетический сливово-шоколадный тортик.

Всем привет! Сегодня хочу представить вашему вниманию простой и легкий в приготовлении сливово-шоколадный тортик. Тортик получается влажный с ярко выраженным сливово-шоколадным вкусом. Здесь я использую чистые овсяные отруби (не в гранулах) и сливово-яблочное варенье без сахара собственного изготовления. Ингредиенты для теста: 3 яйца С0 1 ст.л. с горкой сметаны 15% жирности 1 ст.л. сливово-яблочного выренья без сахара (у меня на фитпараде 7) 120 гр. мягкого творога 0,1% жирностм ( у меня Простоквашино). 8 гр. Фитпарад 7 1 ч. л. сода ( не полная) 3 ст.л с горкой. какао порошка 3ст.л. с горкой овсяных отрубей Для прослойки: Сливово- яблочное варенье без сахара, кокосовая стружка для посыпки. Для приготовления такого варенья сливы и яблоки мелко режем и тушим на небольшом огне с небольшим добавлением воды до полного выпаривания воды и сока. Перетираю в пюре, добавляю фитпарад по вкусу и лимонную кислоту (на 1кг. сырого сырья 1ч. л.). Получается пюре как густая сметана. Варенье го

Фото из галереи
Фото из галереи

Всем привет! Сегодня хочу представить вашему вниманию простой и легкий в приготовлении сливово-шоколадный тортик. Тортик получается влажный с ярко выраженным сливово-шоколадным вкусом. Здесь я использую чистые овсяные отруби (не в гранулах) и сливово-яблочное варенье без сахара собственного изготовления.

Ингредиенты для теста:

3 яйца С0

1 ст.л. с горкой сметаны 15% жирности

1 ст.л. сливово-яблочного выренья без сахара (у меня на фитпараде 7)

120 гр. мягкого творога 0,1% жирностм ( у меня Простоквашино).

8 гр. Фитпарад 7

1 ч. л. сода ( не полная)

3 ст.л с горкой. какао порошка

3ст.л. с горкой овсяных отрубей

Для прослойки:

Сливово- яблочное варенье без сахара, кокосовая стружка для посыпки. Для приготовления такого варенья сливы и яблоки мелко режем и тушим на небольшом огне с небольшим добавлением воды до полного выпаривания воды и сока. Перетираю в пюре, добавляю фитпарад по вкусу и лимонную кислоту (на 1кг. сырого сырья 1ч. л.). Получается пюре как густая сметана. Варенье готово.

Приготовление:

В емкости перемешиваем сметану, творог, варенье. Добавляем соду, фитпарад 7, перемешиваем. Добавляем какао порошок и снова перемешиваем. Добавляем отруби , перемешиваем и перекладываем в силиконовую фор

му ( у меня диаметр формы 18см.). Оставляем на 5-7 минут и выпекаем в предварительно разогретой духовке до сухой зубочистки. Достаем из духовки и даем полностью остыть.

Остывший бисквит разрезаем на два коржа и промазываем вареньем. Верхний корж промазываем вареньем и украшаем по желанию ( я украсила цветной кокосовой стружкой). Даём пропитаться несколько часов в холодильнике. Тортик готов. Надеюсь кому-то пригодится рецепт такого простого малоуглеводного тортика. Приятного аппетита!!!

Торты
619 тыс интересуются