Одним из самых частых запросов к косметологу является коррекция тёмных кругов под глазами. И это желание вполне естественно, ведь эта особенность не просто утяжеляет взгляд, а портит весь образ.
Почему появляются темные круги под глазами?
Существуют как внешние, так и внутренние причины.
Образ жизни
Недостаток сна. Пожалуй, самый известный фактор. У любителей смотреть сериалы до поздней ночи кожа становится бледной и тусклой, из-за чего кровеносные сосуды под ней становятся более заметными, создавая темный оттенок.
Хронический стресс. Подобное состояние нарушает кровообращение, в том числе и в области вокруг глаз, приводя к застою крови и появлению кругов.
Вредные привычки. Курение ускоряет старение, а алкоголь обезвоживает организм и истончает кожу, делая сосуды более видимыми.
Неправильное питание:. Нехватка витаминов (особенно C, K, E) и железа (анемия) может способствовать появлению кругов.⠀
Чрезмерное ультрафиолетовое излучение. Солнце стимулирует выработку меланина — пигмента, который может вызывать гиперпигментацию и в области вокруг глаз.⠀
Анатомические причины
Тонкая кожа и близко расположенные сосуды. Кожа под глазами — самая тонкая на всем теле. Через нее могут просвечивать капилляры и вены, создавая синеватый или фиолетовый оттенок.
Генетическая предрасположенность. Если у ваших родителей есть темные круги, высока вероятность, что они будут и у вас. Это может быть связано с особенностью строения кожи, склонностью к гиперпигментации в этой области или наследственными заболеваниями (например, аллергиями).
Глубоко посаженные глаза. Такое строение черепа создает естественную тень под глазами, которая визуально выглядит как темные круги.
Возрастные изменения. С годами кожа становится еще тоньше, коллагена и эластина вырабатывается меньше, жировая прослойка под глазами уменьшается, и сосуды становятся все более заметными.
Также причинами появления тёмных кругов под глазами могут выступать различные заболевания
Аллергический ринит (сенная лихорадка), конъюнктивит вызывают зуд, человек трет глаза, что приводит к воспалению, отеку и потемнению кожи. Также аллергия часто вызывает заложенность носа, что расширяет и затемняет вены под глазами.
Анемия. Недостаток железа в крови снижает уровень гемоглобина, из-за чего кожа бледнеет, а круги под глазами становятся более контрастными и заметными.
Обезвоживание. Когда организм не получает достаточно воды, кожа становится сухой и дряблой, а глаза выглядят запавшими.
Заболевания печени, почек, щитовидной железы. Некоторые хронические болезни могут проявляться, в том числе, и в виде темных кругов под глазами.
Как можно скорректировать тёмные круги
Итак, замазывать тёмные круги консиллером - не решение проблемы. Подход к лечению должен быть комплексным и зависеть от причины.
Если причина в образе жизни, то стоит пересмотреть свои привычки.
Нормализуйте сон. Старайтесь спать 7-9 часов в сутки.
Сбалансируйте питание. Включите в рацион продукты, богатые железом (красное мясо, печень, гречка, яблоки), витамином C (цитрусовые, шиповник, болгарский перец), витамином K (зеленые листовые овощи) и антиоксидантами.
Пейте больше чистой воды. Нормой для поддержания нормальной гидратации кожи является 1.5-2 литра в день.⠀
Откажитесь от вредных привычек. Ограничьте алкоголь и бросьте курить.⠀
Защищайте кожу от солнца. Ежедневно используйте крем с SPF, даже зимой. Носите солнцезащитные очки.
Пересмотрите свой домашний уход
Попробуйте делать холодные компрессы. Утром на 5-10 минут приложите к глазам холодные ложки, ватные диски, смоченные в холодном отваре ромашки или зеленого чая. Холод сужает сосуды и уменьшает отечность.
Если вам нужен быстрый эффект, используйте патчи для глаз. Гелиевые или тканевые патчи, пропитанные гиалуроновойкислотой, витаминами и другими полезными компонентами дают мгновенный визуальный эффект за счет увлажнения и охлаждения.
Также стоит обратить внимание на свою уходовую косметику
Ищите средства с активными компонентами, которые могут помочь справиться с вашей проблемой.⠀
Гиалуроновая кислота. Интенсивно увлажняет, делает кожу более упругой и светлой.⠀
Витамин C. Мощный антиоксидант, осветляет пигментацию и защищает от UV-повреждений.
Ретинол (витамин A). Стимулирует выработку коллагена, утолщает кожу, разглаживает морщины и может осветлять пигментные пятна.
Витамин K. Улучшает состояние сосудов, помогает при кругах, вызванных лопнувшими капиллярами.
Ниацинамид (витаминиB3). Укрепляет кожный барьер, обладает противовоспалительным и осветляющим действием.
Совет: Наносите крем для области вокруг глаз безымянным пальцем, аккуратно вбивая его по косточке, не растягивая при этом кожу.
Однако зачастую одного ухода бывает недостаточно.
Топ процедур, позволяющих скорректировать тёмные круги
Химические пилинги. Помогают осветлить гиперпигментацию.
Fotona лазерное омоложение. Процедура способствует укреплению кожи, а также стимулирует выработку коллагена и эластина.
Мезотерапия/биоревитализация. Инъекционное введение под кожу коктейлей на основе гиалуроновой кислоты, витаминов, пептидов для способствует увлажнению и улучшению состояния кожи.
Контурная пластика. Если круги вызваны анатомической особенностью (глубокой слезной бороздой), филлеры на основе гиалуроновой кислоты заполняют объем, сглаживают переход и убирают тень.
Микроигольчатый RF лифтинг. Методика стимулирует выработку коллагена и эластина, улучшает микроциркуляцию крови и лимфоток, укрепляет мышечный каркас.
Важно! Если темные круги являются симптомом болезни (аллергия, анемия, проблемы с почками), то необходимо обратиться к врачу (терапевту, аллергологу, нефрологу). В противном случае все косметические процедуры будут бесполезны без лечения основной причины.
С заботой о вас, клиника Соло!