Найти в Дзене
Секрет здоровой кожи: почему вам точно стоит начать пользоваться тоником для лица
Очищение + тонизация + увлажнение. Именно так выглядит формула полноценного ухода за кожей. И если необходимость этапов очищения и увлажнения мало у кого вызывает сомнение, то вот с использованием тоника дело обстоит иначе. Многие попросту пренебрегают этим важнейшим косметическим средством. А зря! Шкала этого показателя колеблется от 0 (кислота) до 14 (щелочь), нейтральная точка — 7 (как у водопроводной воды). Здоровая кожа имеет слабокислую среду (pH 4.7–5.7), которую поддерживают полезные микроорганизмы...
23 часа назад
Опасность лишнего веса: угрозы для организма и жизни
Согласно статистике ВОЗ, каждый восьмой человек на планете страдает избыточной массой тела. Если и дальше углубляться в числа, то это более 1 млрд людей. И это действительно пугает. Многие привыкли рассматривать избыточный вес с точки зрения эстетики. И в этом есть доля правды: лишние кг в области живота, талии, ног и ягодиц смотрятся максимально непривлекательно, а часто прибавляют обладателю возраст. Так, например, страдает сердечно-сосудистая система. Жировая ткань выделяет вещества, провоцирующие воспаление и образование холестериновых бляшек в сосудах...
4 дня назад
Польза или вред: почему не стоит использовать мезороллеры дома
В последнее время всё больше и больше девайсов, которые раньше можно было найти только в кабинете косметолога, переходят в разряд домашних. В силу того, что многие из них не являются медицинскими приспособлениями, их можно приобрести на любом удобном маркетплейсе. А посмотрев обучающий ролик от любимого бьюти-блогера, можно смело сделать процедуру дома. К таким гаджетам, плавно перекочевавшим на туалетный столик, относятся мезороллеры. Это специальные валики со множеством острых игл. При вращении...
1 неделю назад
Топ-10 мифов о ботулинотерапии, в которые вы до сих пор верите
Ботулинотерапия используется в косметологии с середины 20 в. Тем не менее, у многих слово «ботокс» до сих пор вызывает леденящий ужас. Ещё бы: сразу представляется застывшее словно маска лицо, перекошенный рот и прочие кошмары. Более того, этим словом ошибочно называют все инъекционные процедуры. Корень всех с страхов лежит в мифах, которыми обросла та безопасная и эффективная процедура. И в этой статье мы их развеем. Итак, что же из себя представляет великий и ужасный ботокс? Изначально это наименование одного из первых препаратов на основе ботулотоксина типа А, произведённого в Америке...
2 недели назад
Как защитить кожу от солнца, не отказывая себе в макияже
Наступает пора активного солнца, а это значит, что наша кожа нуждается в надёжной защите. Без SPF - никуда. Ведь фотостарение не дремлет. Под этим термином подразумевается результат повреждения дермы УФ-излучением, внешне схожий с естественным увяданием кожи. Механизмы этих процессов во многом совпадают, но обусловлены разными причинами. Фотостарение более коварно, нежели естественный биологический процесс. Его характерные признаки могут проявляться даже в достаточно молодом возрасте: ощущение сухости,...
3 недели назад
Контурная пластика: всё, что вам нужно знать о филлерах
Контурная пластика - одна из самых универсальных и излюбленных процедур, позволяющих за один сеанс добиться потрясающих результатов. Например, стереть отпечатки прожитых лет, исправить асимметрию, добавить объём там, где это необходимо. Несмотря на то, что эта методика давно не является чем-то диковинным, у многих она до сих пор вызывает страхи. А кто-то и вовсе называет филлеры “силиконом”. Поэтому, сегодня мы хотим рассмотреть основные вопросы, которые могут возникнуть у тех, кто всё же хочет перемен...
1 месяц назад
Как добиться омоложения шеи и области декольте
К сожалению, очень часто обе эти зоны остаются без должного внимания. Кожа на шее и в области декольте тонкая и нежная. Здесь мало подкожно-жировой клетчатки, что приводит к быстрому увяданию. Шеей управляет платизма — тонкая мышца, которая выстилает зону декольте, всю переднюю и боковую поверхность шеи и вплетается в нижнюю часть лица. Состояние платизмы определяет тонус кожи шеи и наличие морщин. Иногда на лице могут присутствовать едва заметные морщинки, а на шее — отчетливые складки, которые являются следствием того, что голова часто наклонена вперед...
2 месяца назад
Достигнуть дна и забыть о дискомфорте: почему важно тренировать интимные мышцы
Крепкие и подтянутые мышцы являются гарантом нашего здоровья. Мы видим невооруженным взглядом, когда нужно подкачать пресс, руки, ноги или ягодицы. Но совсем иная ситуация обстоит с мышцами тазового дна. Они скрыты от глаз, но на них возложены важнейшие функции женского организма. Мышцы тазового дна – это собирательное понятие, включающее в себя все анатомические структуры, образующие дно брюшной полости. Но не будем подробно вдаваться в анатомию. Просто отметим тот факт, что по разным причинам эта мышечная группа испытывает нагрузку...
107 читали · 2 месяца назад
Скажем твёрдое «нет» целлюлиту: как избежать появления апельсиновой корки
Наступают тёплые времена, а значит на арену выходят открытые платья и юбки. Многие представительницы прекрасного пола начинают искать способы избавления от ненавистного целлюлита. Но развитие любой проблемы проще предотвратить, нежели потом лечить. Поэтому сегодня мы поговорим именно о профилактики этого крайне неприятного явления. Итак, целлюлит – это жир. Но не совсем обычный. Наша жировая прослойка отделена от кожи своеобразными перегородками – фасциями. Они же, в свою очередь, состоят из коллагена...
155 читали · 2 месяца назад
Как избавиться от чёрных точек и не навредить коже
Итак, в предыдущей статье мы разобрались, что черные точки – это ничто иное, как закрытые комедоны. И хотя они не несут никакой опасности для здоровья, то с эстетической точки зрения выглядят они, мягко говоря, плохо. К счастью, от них можно и даже нужно избавиться. Открывает список губительных привычек любовь к чрезмерному скрабированию. Скрабы относятся к средствам с мгновенным wow-эффектом, поэтому после них лицо действительно выглядит гладким и свежим. Однако многие такие продукты содержат грубые...
519 читали · 3 месяца назад
Раз пятно, два пятно: почему на лице появляются чёрные точки
Одна из самых распространённых проблем, с которой обращаются к дерматокосметологам - это комедоны, или же чёрные точки. Избавиться от них - вполне естественное желание, так как загрязнённые поры значительно портят внешний вид. Откуда же берутся эти пресловутые чёрные точки? Итак, ежедневно в нашей коже происходят различные процессы. Она шелушится, вырабатывает себум, регенерируется. Также мы постоянно наносим на лицо косметические средства, которые тоже оказывают своё влияние. Поры забиваются продуктами жизнедеятельности кожи, из-за чего образуется пробка...
3 месяца назад
Топ устаревших мифов о лазерной эпиляции, в которые пора перестать верить
Если сани следует готовить летом, то заботиться о гладкости кожи нужно начинать зимой. Одним из действенных способов избавления от ненужных волос является лазерная эпиляция. Однако несмотря на то, что эта процедура крайне востребована, до сих пор существует мифы об ужасах лазера. Пора развеять их. Миф №1: лазерная эпиляция опасна для здоровья Если процедура проводится на качественном оборудовании, то она совершенно безопасна. Глубина проникновения луча прибора составляет всего 1-4 мм, это значит, что он достигает только фолликула волоса, разрушая его структуру...
3 месяца назад