Продолжаем разбирать типы старения и рекомендации по уходу

Продолжаем разбирать типы старения и рекомендации по уходу.

Сегодня у нас

⤵️ ДЕФОРМАЦИОНЫЙ (ГРАВИТАЦИОННЫЙ) ТИП СТАРЕНИЯ ЛИЦА.

Который известен как самый неблагоприятный из-за сильного изменения лица

ХАРАКТЕРНЫЕ ПРИЗНАКИ:

Обычно проявляется после 35 - 40 лет у людей с крупными чертами лица, жирной, комбинированной, пористой кожей, хорошо развитой подкожно-жировой клетчаткой (ПЖК), часто с избыточным весом.

Из-за увеличенного слоя ПЖК, на который натянута кожа, лицо может долго выглядеть молодым, гладким, кожа имеет хороший тургор, не видно сеточки мелких морщин.

С возрастом возникает потеря эластичности кожи, различные тонусы мышц, активная мимика, нарушение осанки, статики шеи.

Мягкие ткани из-за своего веса и лишней застойной жидкости под действием гравитации уже не могут удерживать каркас лица и деформируясь ползут, как одеяло, вниз, искажая структуры и контур всего лица.

Происходит расслоение и миграция жировых пакетов.

На коже появляются глубокие морщины, образуются носогубные складки, нависания верхних век, мешки под глазами, 2-3 подбородки, «брыли», вертикальные морщины у уголков рта - «морщины марионетки».

Часто можно диагностировать уплотнение в районе седьмого шейного позвонка - «вдовий горбик». Про него - завтра готовлю материал 🫱🏽‍🫲🏾

Всё это может усугубляться отечностью и венозным застоем. А также различными филлерами и инъекциями, вызывающими атрофию, обвисание мышечной ткани, усугубление отечности.

ЧТО ДЕЛАТЬ

Комплексный подход.

Так как у большинства женщин с деформационным типом старения имеется склонность к полноте то спорт, активный образ жизни, правильное питание, контроль над весом, баланс жировой и мышечной массы - обязательные составляющие поддержания молодости и красоты лица.

ОБЯЗАТЕЛЬНО! Упражнения на формирование правильной осанки, растяжка. Они создают правильную статику тела. От нашей осанки напрямую зависит наше лицо, его кровоснабжение и отток жидкости.

⠀

ВАЖНО!

•Старайтесь не спать на высоких подушках.

• Надевайте удобную одежду, которая не нарушает циркуляцию жидкостных сред в теле (кровь, лимфа) - тугие ремни, неудобные узкие туфли на высоких каблуках, утягивающие брюки, корректирующее белье.

• Не увлекайтесь ботоксом и миорелаксантами! Заблокированные мышцы провоцируют и усиливают застой лимфы. Это может привести к излишней отечности и, как следствие, обвисанию тканей и дальнейшему фиброзу. Пока мышцы сокращаются, они помогают лимфе течь.

• Вовремя посещайте стоматолога! Отсутствие одного или нескольких жевательных зубов усилит деформацию мягких тканей лица.

САМОМАССАЖ.

У большинства дам с возрастом можно диагностировать застой жидкости в нижней части лица и в области шеи. По этому показаны регулярные массажи шеи и воротниковой зоны для устранения зажимов в трапециевидных мышцах спины.

Лимфодренажный и прочие виды массажа, оживляют лимфоток, помогают бороться с отеками, стимулируют отток венозной крови, улучшают эластичность и тургор кожи.

Мышцы приходят в нормотонус и находят поддержку в виде крупных костей, создавая каркас лица. Кожа расправляется, опустившаяся подкожно-жировая клетчатка возвращается на свое место.

Прекрасно подходит баночный, миофасциальный, скульптурирующий, Гуаша и лифтинг массаж.

При выборе средств для домашнего ухода текстуры лучше подбирать максимально легкие и невесомые.

Мой любимый увлажняющий 24/7 крем Polin здесь 🧚🏽‍♀️

Мягкий пилинг/шлифовка/умывашка -

Энзимная пудра с папаином ❤️‍🔥

Ну, что девочки, узнали себя?

За работу!!! 🙌🏽

#типстарения

#деформационный