Сезон гриппа – ежегодное испытание для нашего здоровья. Что ждет нас всех в новом сезоне и насколько эти рекомендации отличаются от прошлого года. Давайте разберемся на основе последних данных и прогнозов.
Не просто простуда: что такое грипп
Грипп – это острая респираторная инфекция, вызываемая вирусами гриппа. Инкубационный период обычно короткий: от 1 до 4 дней. Вирусы гриппа делятся на типы A, B, C и D. Наиболее значимы для человека типы A и B, тогда как тип C обычно вызывает лишь лёгкие симптомы.
Классическая картина гриппа развивается стремительно: болезнь начинается с резкого подъёма температуры, симптомов интоксикации (слабость, головная боль), мышечных и суставных болей. Респираторные симптомы – сухой кашель, боль за грудиной – часто присоединяются позже, на вторые сутки. Это связано с тем, что вирус активно размножается в клетках слизистых оболочек дыхательных путей, поражая последовательно различные его отделы.
Главные действующие лица: штаммы вируса
Вирусы гриппа – не монолит, они постоянно мутируют. Именно поэтому мы болеем снова и снова.
Грипп А – самый изменчивый и многообразный тип. Он имеет множество подтипов, которые классифицируются по комбинациям белков гемагглютинина (H) и нейраминидазы (N). Для человека наибольшую опасность представляют подтипы A(H1N1)pdm09 и A(H3N2).
Грипп В циркулирует в двух линиях – Виктория и Ямагата. Интересно, что линия Ямагата не фиксируется в мире с марта 2020 года, и эксперты внимательно следят, не вернется ли она.
На предстоящий сезон 2025–2026 гг. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) пока не дала точного прогноза по штаммам. Однако он будет основан на анализе данных предыдущего сезона (2024–2025), где наибольшую активность проявляли как раз вирусы типа A (H1N1 и H3N2) и типа B.
Статистика: почему грипп – это серьезно
Цифры впечатляют и заставляют задуматься. По данным ВОЗ, ежегодно в мире гриппом заболевает около миллиарда человек, что составляет седьмую часть населения планеты. Из них 3–5 миллионов переносят болезнь в тяжелой форме. К сожалению, от связанных с гриппом осложнений умирает от 290 до 650 тысяч человек каждый год.
Динамика в России также показывает рост заболеваемости: с 60,8 случая на 100 тыс. населения в 2022 году до 166,94 – в 2023-м. Уже в сентябре 2024 года был зафиксирован рост заболеваемости на 24,7% по сравнению с началом месяца, а эпидпорог был превышен в 40 регионах страны.
Вакцинация-2025: новейшие рекомендации
В феврале 2025 года ВОЗ опубликовала рекомендации по штаммовому составу вакцин для Северного полушария. Ключевое изменение: четырехвалентные вакцины становятся новым мировым стандартом, полностью вытесняя трехвалентные. Они защищают от двух штаммов гриппа А и двух штаммов гриппа В, что обеспечивает более широкую защиту.
Вакцинироваться рекомендуется всем взрослым и детям старше 6 месяцев. Доступны несколько типов вакцин:
Инактивированные («убитые»): самые распространенные.
Живые аттенуированные (ослабленные): противопоказаны людям с иммунодефицитами и хроническими заболеваниями.
Рекомбинантные: производятся без использования куриных эмбрионов, подходят взрослым, в том числе с аллергией на яичный белок.
Итог: наша стратегия защиты
Грипп – непредсказуемый противник, но у нас есть эффективные инструменты для борьбы с ним. Ежегодная вакцинация обновленными четырехвалентными вакцинами – краеугольный камень профилактики. Это особенно важно для групп риска: детей, пожилых людей, беременных и тех, кто страдает хроническими заболеваниями.
Помните, что прививка не дает 100%-ной гарантии от заражения, но она значительно снижает риск тяжелого течения болезни, осложнений и летального исхода. Своевременная вакцинация – это не только личная защита, но и вклад в коллективный иммунитет, который помогает остановить распространение вируса.
Статья была полезна? Ставьте лайк и подписывайтесь на канал Микробы рулят!