⭐️ Если пропустили эфир — самое время наверстать! Запись тренировки по стретчингу со шпагатами ещё доступна, но ненадолго. Включите, пока она доступна — тело точно скажет спасибо! И напоминаем: на днях в канале мы публиковали тренировку по пилатесу из закрытого клуба. Такой шанс выпадает редко — обычно эти практики доступны только участникам. Если не успели попробовать — очень советуем: в спине будет облегчение, осанка расправится, а ноги отблагодарят! А если хочется таких тренировок каждый день — добро пожаловать в клуб YOGA work: ❤️ новые занятия каждый день, ❤️ йога, фитнес, пилатес, стретчинг, ❤️ чат с тренерами и участниками, ❤️ медитации, музыка и поддержка. Пробный доступ на 7 дней — всего 100₽ ❤️
⭐️ Если пропустили эфир — самое время наверстать
14 сентября 202514 сен 2025
13
~1 мин