Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Почему некоторые люди не любят обниматься

Как поддержать другого человека? Обнять, сказать, что вы рядом. Когда происходит очень радостное совместное событие, например, победа в соревновании, что люди делают? Кидаются обниматься. Воссоединение, поздравление, радость, сочувствие, забота — объятия стали универсальным способом разделить чувства. Но существует немало людей, которым объятия не просто не приносят радость, но и вызывают дискомфорт. Это может быть как по отношению к малознакомым людям, так и к близким. Отношение к касаниям и объятиям закладывается в детстве. Для ребёнка прикосновения родителей — это про безопасность. Когда его обнимают, гладят по голове или берут на руки, формируется связь: «Прикосновения — это приятно, это тепло, это забота». Если по мере взросления такая ассоциация сохраняется, человек легче воспринимает тактильный контакт и радостнее относится к объятиям. Если же родители редко обнимали ребёнка, объятия были холодными или вовсе считались неуместными, то у ребёнка не формируется ассоциация объятий с

Как поддержать другого человека? Обнять, сказать, что вы рядом. Когда происходит очень радостное совместное событие, например, победа в соревновании, что люди делают? Кидаются обниматься. Воссоединение, поздравление, радость, сочувствие, забота — объятия стали универсальным способом разделить чувства.

Но существует немало людей, которым объятия не просто не приносят радость, но и вызывают дискомфорт. Это может быть как по отношению к малознакомым людям, так и к близким.

Отношение к касаниям и объятиям закладывается в детстве. Для ребёнка прикосновения родителей — это про безопасность. Когда его обнимают, гладят по голове или берут на руки, формируется связь: «Прикосновения — это приятно, это тепло, это забота». Если по мере взросления такая ассоциация сохраняется, человек легче воспринимает тактильный контакт и радостнее относится к объятиям.

Если же родители редко обнимали ребёнка, объятия были холодными или вовсе считались неуместными, то у ребёнка не формируется ассоциация объятий с теплом и безопасностью. Во взрослом возрасте такие люди будут видеть в объятиях социальный ритуал, «маску доброты», а не искренность. Объятия не будут иметь для них смысла, скорее уж, они будут вызывать неловкость. И для такого человека рукопожатие будет более понятным и приемлемым способом приветствия, чем объятие.

Иногда отказ от объятий связан с личным опытом. Например, ребёнка обнимали против его желания, подкрепляя это словами «будь послушным» и нравоучениями.

Нежелание обниматься может быть связано и с травмами в прошлом. Человек мог пережить насилие или постоянное нарушение границ со стороны родителей или сверстников. Тогда для него прикосновения ассоциируются с потенциальной опасностью. Физический контакт может вызывать панику и желание отстраниться. Гаптофобия — так называется выраженный страх прикосновений.

Одни люди легко подпускают окружающих на близкое расстояние, другие остро реагируют на любое нарушение границ. Интересно, что отношение к объятиям может меняться: человек мог отказываться от объятий, но в кругу друзей начал ассоциировать их с теплом и радостью. Нежелание обниматься не стоит трактовать как неприязнь лично к вам или бесчувствие. Тот, кто не хочет обниматься, всё ещё способен любить и проявлять заботу в других формах.

Автор: Свищёва Татьяна Викторовна
Психолог, Семейный психолог Сексолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru