Друзья, делимся с вами кусочком выступления Татьяны Владимировны Черниговской, учёного в области нейронауки (и не только), профессора, доктора биологических наук.
Мы периодически упоминаем её на ретритах, т.к. то, что она говорит про работу мозга с позиции учёного, очень сильно перекликается с тем, что мы говорим о работе ума с позиции медитации.
Например, что мозг никогда ничего не забывает. Мы это видим постоянно: в практике медитации у человека поднимаются разные, порой, очень странные вещи. Но это лишь то, что мы сами «загрузили» в себя когда-то в прошлом. В уме никогда не всплывёт то, чего мы туда не положили...
«Нейронная сеть вашего мозга выстраивается постоянно в зависимости от того, что вы читаете, с кем вы, где вы... Всё, что в мозг попало, там остаётся! Вы не можете это выкинуть!»
— говорит Татьяна Владимировна.
Видя это из собственного опыта в медитации и слыша от авторитетных учёных, невольно напрашивается вывод: насколько критически важно информационное поле, которое нас окружает! 😱
Это включает в себя буквально всё! Что мы читаем, что мы смотрим, с кем общаемся, какую музыку слушаем, какой визуальный фон нас окружает и т.д.
Это один из важных аспектов, которым мы занимаемся в Йога-семье — создаём информационное поле, которое будет способствовать развитию, постепенно двигать нас к Высшему (в меру нашего понимания) и «загружать» в наш мозг красивые, вдохновляющие образцы!
И это уже вовсю происходит в сообществе! Вот фрагмент отзыва одной из участниц, Екатерины
Мне кажется, сообщество — это своего рода скатерть-самобранка инсайтов, ответов на вопросы, общения с единомышленниками. Как побочка, у меня нет времени сидеть в соцсетях и в интернете, я читаю нашу группу😅 Я стала лучше дышать, не пропустила пока своих практик, понимаю над чем стоит работать... В общем, все мои мечты сбываются!
У нас регулярно проходят различные активности: общение на самые разные темы, совместные медитации, осознания от Романа, астрологические прогнозы от Ильи Головачёва...
Набор в "Йога семью" идёт в конце каждого месяца. Ждём вас, друзья! 🙏🕉
_______________
*Анонсы ретритов (хатха-йога и медитация), онлайн-программ, паломнических туров, лекции, ответы на вопросы, новости из жизни эко-пространств в Крыму и на Алтае и многое другое — в Telegram-канале: https://t.me/roman_nareico