Десерт заказывали?
Овсяное печенье (КБЖУ 347,8/6,6/20,1/37,5)
Я бы изюма добавила, а кунжут и семечки убрала. Но вы пишете, что семечки и орехи к овсянке как раз любите.
Собирайте на свой вкус, как конструктор.
🤩Бананы (мягкие, лучше переспевшие) - 2-3 шт.
🤩Овсяные хлопья быстрого приготовления - 250 г
🤩Масло растительное - 90 г
🤩Кунжут белый - 1-2 ст. ложки
🤩Семечки подсолнечника - 2-3 ст. ложки
🤩Изюм - 2-3 ч. ложки
🤩Клюква вяленая - 2-3 ч. ложки
1. Бананы разомните в пюре.
2. Овсяные хлопья подсушите на сухой сковороде, постоянно помешивая.
3. Хлопья добавьте к бананам.
4. Перемешайте. Добавьте мягкий изюм и вяленую клюкву.
5. Всыпьте кунжут и семечки.
6. Влейте растительное масло. Тщательно перемешайте.
Все хлопья должны быть "смочены" растительным маслом и банановым пюре.
7. Поставьте бананово-овсяное печенье в разогретую до 180 градусов духовку.
8. Выпекайте до подрумянивания 25-30 минут.
Лакомтесь на здоровье! (По одному🩶)
А вы готовите овсяное печенье? Расскажите, что добавляете!
#рецепты
