Сегодня я бы рассказала младшей сестрёнке именно эти работающие базовые правила. Они помогут коже выглядеть лучше в подростковый период и избежать проблем в будущем.
1. Не трогаем лицо руками
Самый банальный, но самый важный совет.
В школе мы касаемся учебников, столов, дверей, а затем трогаем лицо и появляются высыпания.
Если есть привычка опираться на ладонь или тереть щёку — попробуйте отследить её и заменить, например, на то, чтобы держать руки занятыми ручкой.
2. Учимся правильно очищать кожу
Многие хотят научиться краситься, но мало кто задумывается: «А как правильно смывать косметику?».
Ответ — двойное очищение. Сначала гидрофильное масло, затем мягкий гель или пенка для умывания.
Так кожа останется чистой и не будет травмироваться.
3. Прыщи — это нормально
Не верьте идеальным картинкам — идеальной кожи у подростков почти не встречается.
Главное правило: не выдавливать! Так вы только занесёте инфекцию и получите постакне и шрамы, с которыми потом бороться гораздо сложнее.
4. Качество важнее количества
Не тратьте деньги на десятки дешёвых баночек. Для подростковой кожи достаточно всего двух этапов:
- очищение;
- увлажнение.
Выберите одно-два качественных средства и используйте их регулярно. Тем более, что расход у средств в уходовой косметике зачастую совершенно небольшой.
5. Чудо-средств не существует
Рекламные обещания про «ретинол с первого же применения» или «кислоты, которые сотрут все прыщи за ночь» — это миф.
Красивой кожа становится не от магии
А от регулярного ухода, нормального сна, чистого питания и спокойного образа жизни. Это привычки, которые «работают в долгую».
Если у вашего ребенка серьезные высыпания, то лучше не заниматься самолечением и обратиться к специалисту, дерматологу.
Помните, это временный этап, и он скоро пройдёт. Но если с юности приучить себя к правильному базовому уходу, дальше будет только легче.
Подписывайтесь на мой канал, здесь рассказываю о корейской косметике и эффективном уходе за кожей!
Вам также могут понравиться статьи: