Пришел ко мне молодой человек, госслужащий. Смотрит серьезно, голос солидный, галстук в тон папке. И сразу с места в карьер:
— «Можно ли изменить темп речи? Мой начальник просит говорить медленнее. Я и сам понимаю - спешу, слова глотаю, интонация улетает вверх, как журавли на юг…»
Вот это я понимаю запрос: и поэтично, и честно.
🎭 Разговор в кабинете
Я: То есть начальник просит «помедленнее»?
Клиент: Да! Он говорит: «Слушай, я за тобой не успеваю».
Я: Так это ж комплимент. Значит, Вы - «Сапсан», а он пока на «Ласточке».
Клиент (смеется): Ну, только на совещании быть «Сапсаном» не очень удобно.
🛠 Почему мы торопимся
- Страх потерять внимание. Кажется: если замедлюсь, слушатели уйдут в телефоны.
- Накопленный стресс. Мозг бежит впереди языка, язык запинается, рождается каша.
- Иллюзия эффективности. Быстро = умно. На деле - наоборот.
🎯 Трюки для замедления
- Метод «сигнала светофора». Каждую мысль делите на куски: сказал - пауза (красный). Подышал - поехал дальше (зеленый).
- Запрет на «эээ». Вместо паразитного звука делайте вдох. Вдох - идеальный естественный замедлитель.
- Игра «диктор новостей». Берете любой текст - хоть прогноз погоды - и читаете так, будто миллионы телезрителей ждут паузы перед словом «осадки».
😂 Юмор из практики
— «А если я забуду текст, когда замедлюсь?»
— Значит, Вы наконец-то дадите шанс коллегам перебить Вас. Тоже вариант коммуникации.
— «Мне кажется, я выгляжу глупо, когда медленно говорю».
— А Вы попробуйте на совещании сказать: «Коллеги, я сейчас специально замедляюсь, чтобы вы всё успели записать». Вас еще и полюбят.
💡 Итог
Темп речи - это не про скорость, а про влияние. Быстрая речь похожа на бег по эскалатору: вроде движешься стремительно, но половина пассажиров смотрит с жалостью. Медленная речь - это уже не журавли, улетающие в хаос, а уверенный орел, который парит и выбирает, когда взмахнуть крылом.
Говорить медленно - это не «тупить», а позволять словам работать за Вас. 😉
Как считаете?
