Гомоцистеин - когда и зачем необходимо проверять его значения⁉
Недавний пост про анализ на длину теломер получил неплохой отклик. Поэтому я решила развивать дальше тему полезных, но при этом, далеко не всем известных, анализов и сегодня расскажу о уровне Гомоцистеина.
Гомоцистеин — это серосодержащая аминокислота, которая является промежуточным продуктом обмена веществ в организме. Она образуется в результате метаболизма метионина — одной из незаменимых аминокислот, поступающих с пищей. Если кратко резюмировать все эти сложные термины, то можно сказать, что Гомоцистеин является маркером здоровья наших сосудов и сердца.
Я рекомендую сдать анализ на Гомоцистеин если у вас:
👉 Проблемы с памятью и концентрацией внимания
👉 Частые головные боли
👉 Онемение конечностей
👉 Наследственный риск сердечно-сосудистых заболеваний
👉 Планируете беременность (прогноз возможных осложнений)
👉 Наследственный риск тромбозов
Рекомендации перед сдачей анализа простые:
✔ Сдавать натощак
✔ Исключить физические нагрузки за 24 часа до анализа
✔ Не курить за 3 часа до анализа
✔ Отказаться от алкоголя за сутки
Теперь давайте разберём его показатели - нормы различаются в зависимости от возраста и пола:
женщины: 4,44–13,56 мкмоль/л;
мужчины: 5,46–16,2 мкмоль/л;
беременные: до 10 мкмоль/л;
люди старше 66 лет: до 20 мкмоль/л
Повышенный уровень (Гипергомоцистеинемия) может указывать на:
🆘 высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний;
🆘 повышенный риск тромбозов;
🆘 дефицит витаминов B6, B9 (фолиевой кислоты) и B12;
🆘 нарушения функций почек;
🆘 гормональные сбои;
Пониженный уровень встречается на самом деле редко и может свидетельствовать о:
🆘 нарушениях белкового обмена;
🆘 тяжёлых формах анорексии;
🆘 патологиях печени;
🆘 заболеваниях нервной системы.
В любом случае, если анализ показал у вас отклонения, не стоит делать самостоятельных, скоропалительных выводов, проконсультируйтесь с доктором. Ведь анализ это не приговор, а повод для дальнейшей углублённой диагностики‼
