Встаем мы утром, подходим к зеркалу полюбоваться своей красотой, и видим круги, мешки под глазами, которые портят весь вид и заставляют нас предпринимать срочные меры. Отечность под глазами является достаточно распространенной проблемой, как для женщин, так и для мужчин, но мужчины меньше придают этому факту значения, только если глаза не заплывают совсем, не давая открыть глаз.
Однако, стоит помнить – мешки и круги под глазами могут быть не только косметическим дефектом, но и проявлением многих достаточно серьезных болезней.
О красоте глаз
Если с утра мы обнаруживаем отекшие глаза, мы не всегда думаем о проблемах, чаще списываем все на усталость и недосып, отправляясь в магазин за новыми кремами и сыворотками для кожи вокруг глаз, в то время как необходимо обратиться к врачу и выяснить, о какой проблеме организма рассказывают наши глаза. Почему же именно ткани вокруг глаз склонны к отечности? Давайте с вами разберемся.
К развитию отечности предрасполагает само строение окологлазных тканей. В этой области имеется густая и очень разветвленная сеть мелких сосудиков, и за счет притока крови отечность может формироваться сама по себе. Кроме того, в этой области имеется достаточно обширное пространство рыхлой клетчатки для задержки тканевой жидкости. Кожа на веках расположена так, что формирует складки, а сама кожа нежная и тонкая, в ней мало коллагеновых и эластиновых волокон, что делает ее неупругой и непрочной.
Под кожей нет упругой подкожной жировой клетчатки, дающей плотность, при этом кожа век постоянно работает – глаза моргают, жмурятся, мышцы напрягаются. А вот кожа вокруг глаз прикреплена плотно и сама по себе более прочная – скулы, лоб, переносица плотно соединены с подкожным пространством, поэтому, избыток жидкости во всех этих зонах будет неизменно скапливаться в места, где ткани наиболее рыхлые – в периорбитальное пространство. Поэтому, именно мешки под глазами и отечность могут сразу бросаться в глаза, в то время как остальная кожа лица не столь сильно меняется.
Неопасные причины отеков вокруг глаз
Среди причин отечности век и кругов под глазами есть причины физиологического характера, как результат реакции на определенные раздражители и воздействия, как внешней среды, так и внутренние процессы самого организма. Но эти причины и процессы не представляют опасности для организма, они быстро проходят при устранении негативного фактора.
Прежде всего, играет важную роль питание, а точнее определенные погрешности в питании. Если с утра после подъема с постели вы обнаружили отеки вокруг глаз, тогда причинами этого может стать избыток жидкости, выпитой во второй половине дня и на ночь. Это может быть жидкость любого происхождения – вода, чай, но сильнее всего отеки вызывают газированные сладкие напитки, соленые напитки или кофе.
Почки в условиях ночного отдыха работают медленнее, и не успевают справиться с повышенными водными нагрузками, тогда организм начинает распределять избыток влаги по тканям. Обычно наряду с отеками вокруг глаз еще и отечными могут быть руки, особенно пальцы и стопы с голенями.
Утренние отеки могут быть и при приеме алкоголя, который имеет специфику задерживать жидкость тканях, особенно если это пиво. Кроме того, усиливает отечность тканей прием слишком соленой или пряной пищи, а также копченостей и маринадов.
Всем известно, что соль и пряности приводят к активному удержанию жидкости, что нарушает процесс нормального выделения жидкости. Повышенную концентрацию соли в организме необходимо разбавить водой до нормальной, физиологической концентрации, поэтому и происходит задержка воды. Также к отечности может привести недостаточно правильный питьевой режим в течение суток, при дефиците потребления жидкости организм начинает делать компенсаторные запасы, сохраняя живительную влагу в тканях и уменьшая ее выделение с мочой.
Тогда утром перед зеркалом можно увидеть отекшие глаза. поэтому, чтобы полноценно убрать теки под глазами, нужно следить за нормальным поступлением воды в организм, ее должно быть не менее двух литров в сутки. При этом важно пить правильную жидкость – воду, а не разного рода концентрированные напитки (сладкие, газированные или соленые).
Отеки как реакции организма
Припухши и отекшими веки могут стать после сильного плача, особенно ярко это видно у детей, если плач был продолжительным, на фоне стресса или нервны потрясений. Защитные реакции организма и повышение выделения слезной жидкости в глазах приводит к тому, что происходит усиленный приток крови к области окологлазного пространства и век, что влечет за собой излишнее скопление в тканях жидкости, которая заполняет окологлазную клетчатку.
Не менее ярко на состоянии глаз могут отражаться недосыпания, бессонные ночи на работе или прерванный ранее времени сон, страдает как общее состояние, так и лицо с глазами. Отеки глаз могут возникать у тех, кто любит спать без подушки или, свесив голову с нее, происходит застой крови в венозных сплетениях, а также страдает лимфатический отток избытка жидкости от зоны головы. Это может быть причиной отеков.
К отекам в области глаз может приводить перенапряжение в области глазных мышц при работе с мелкими предметами, при длительном управлении автомобилем, длительном сидении за монитором компьютера или при чтении, это приводит к дефициту кислорода и питания мышечных волокон, что вызывает их отечность.
Провоцирует отек и красноту глаз контакт слизистых глаза с едкими парами различных веществ, инородными предметами или дымом, что вызывает защитные реакции глаз в виде усиленного выделения слезной жидкости, притока крови к глазам и активного удаления раздражителя. Одним из раздражителей для глаз и провокатором отека становится табачный дым со смесью различных вредных веществ и соединений. Да и само по себе курение приводит к отекам в области глаз, так как организм курящего человека страдает от гипоксии, а клетки тела отравлены различного рода токсинами.
Самыми очевидными причинами отека глаз являются их травмы как результат удара в области глаз, переносицы или лба, при травмах головы. Если обнаруживается отечность в области одного глаза, скорее всего у вас была травма в области этой половины лица. Кстати, выдавливание прыщиков на лице тоже можно считать травмой кожи и тканей.
Травмы можно считать относительно безобидными причинами, так как сила воздействия может быть различной, и порой даже при видимом благополучии могут в дальнейшем возникать серьезные осложнения и дополнительные повреждения. Тканевая жидкость, которая формирует защитную отечность глаза при травме, при стечении особых обстоятельств может инфицироваться, что уже достаточно опасно.
Причины, актуальные особенно для женщин
Для женщин в проблеме отечности глаз могут иметься вои особенные дополнительные причины – прежде всего это чрезмерное увлечение декоративной косметикой и несвоевременное ее смывание с зоны глаз, что приводит к нарушению тканевого и кожного дыхания зоны глаз, это приводит к отекам.
Особенно вредно не смывать косметику с глаз на ночь, в таком случае отеки могут быть достаточно выраженными и практически гарантированными. Также отеки могут стать следствием неправильного применения питательных или увлажняющих кремов для век, либо применением препаратов не по назначению – если средство не применимо для нежной кожи вокруг глаз. Это может в итоге привести к достаточно сильному отеку.
Женские привычки к нанесению крема густо и щедро на зону век и прилегающих тканей, учитывая, что кремы в достаточно большом проценте состоят и воды, может приводить к тому, что клетки напитываются влагой и разбухают.
Проведение уколов красоты с основой в виде ботокса временно нарушает отток лимфы и может приводить к появлению отеков или их усугублению. Это явление временное и обычно косметологи об этом предупреждают. Также отечность может наблюдаться в конце второй фазы менструального цикла, так как за счет повышения количества эстрогенов происходит задержка в организме жидкости.
Эти отеки обычно не сильно выражены. Также за счет гормонов происходит и формирование отеков в поздних сроках беременности, так как соли задерживаются организмом, а эстрогены дополняют задержку жидкости тканями. При этом выпитая беременно жидкость сложнее выводится из организма, что порой приводит к достаточно сильным и выраженным отекам, почки работают в усиленном режиме. После родов все обычно приходит в норму.
Есть и ряд физиологических причин формирования отечности кожи вокруг глаз. Это происходящие в организме любого человека возрастные изменения самой кожи и связочного, мышечного аппарата самих глаз. Кожа стареет, трет упругость, происходит отложение избыток жира во всех возможных свободных пространствах, в том числе и на лице.
Это приводит к формированию отечности за счет задержки жидкости в более рыхлых тканях. А, кроме того, имеются и индивидуальные особенности тканей век, сами по себе с рождения предрасполагающие к отечности и образованию темных кругов под глазами. Зачастую такие особенности строения глаз и окружающих тканей передаются по наследству, они не представляют опасности для здоровья и зрения, хотя и могут быть косметическим дефектом.
Во второй части обсудим патологические причины отечности.