Вы смотрите в зеркало и замечаете, что лицо теряет привычный цвет. Кожа становится бледной, тусклой, иногда почти сероватой. Даже румянец исчезает. Косметика не спасает. В чём дело? Очень часто причина — дефицит железа.
Почему кожа бледнеет при анемии?
Железо переносит кислород к тканям. Кожа — орган большой, но не приоритетный. Когда организму не хватает кислорода, он направляет его к сердцу, мозгу, лёгким. Кожные сосуды сужаются. Кровоснабжение кожи ухудшается, и она теряет цвет.
Какие ещё сигналы даёт железодефицит:
- постоянная усталость;
- головокружения;
- учащённый пульс;
- выпадение волос;
- сухая кожа;
- ломкость ногтей;
- раздражительность;
- холодные руки и ноги.
Почему падает уровень железа?
Обильные менструации;
Беременность и кормление грудью;
Диеты с низким потреблением мяса;
Болезни желудка и кишечника;
Скрытые кровопотери.
Почему обычные препараты не всегда помогают?
Стандартные формы железа (сульфаты, глюконаты) вызывают побочные эффекты: тошноту, боли в животе, запоры. Люди бросают курс, не успевая восполнить запасы.
Что помогает восстановить железо комфортно?
В составе БАДа "Анемит. Доктор Ольга Прядухина" используется железо бисглицинат премиум качества:
- отлично усваивается;
- не раздражает желудок;
- не вызывает запоров;
- подходит для длительного курса без неприятных ощущений.
Как принимать правильно:
Натощак или между приёмами пищи;
Запивать водой или соком с витамином С;
Исключить кофе, чай и молочные продукты рядом с приёмом.
Когда ждать изменений:
Через 2–3 недели возвращается энергия, кожа начинает розоветь. Через 2–3 месяца улучшается цвет лица, волосы крепнут, ногти восстанавливаются. Полный курс восстановления ферритина занимает 3–6 месяцев.
Бледная кожа — не всегда про недосып или стресс. Часто это ранний сигнал анемии. Проверьте ферритин. А с "Анемит. Доктор Ольга Прядухина" можно мягко и безопасно восстановить запасы железа и вернуть коже здоровый цвет.
Автор статьи: Ольга Прядухина, врач-акушер гинеколог, уролог, автор книг по здоровью
Анемит. Доктор Ольга Прядухина. Профилактика и лечение анемии https://ozon.ru/product/anemit-doktor-olga-pryaduhina-profilaktika-i-lechenie-anemii-2561298471/?hs=1&utm_source=vk&utm_medium=dzen&utm_campaign=vendor_org_2259622&utm_term=anemit