Вас мучают головные боли. Вдруг начинает кружиться голова при вставании, иногда темнеет в глазах. Давление в норме, невролог ничего серьёзного не находит. Откуда тогда эти симптомы? Очень часто за ними скрывается дефицит железа.
Почему снижается ферритин — начинаются головные боли и головокружение?
Железо обеспечивает доставку кислорода к мозгу. Когда ферритин падает, мозг получает меньше кислорода. В ответ появляются неприятные сигналы:
- пульсирующие головные боли;
- головокружения при смене положения;
- потемнение в глазах;
- шум в ушах;
- ощущение ватной головы.
Почему не хватает железа?
Причины остаются те же:
- обильные менструации;
- беременность и кормление;
- низкое потребление мяса;
- проблемы с желудком и кишечником;
- скрытые кровопотери.
Почему стандартные препараты не всегда помогают?
Сульфаты и глюконаты железа вызывают тошноту, боли в животе, запоры. Пациенты бросают курс, так и не восстановив дефицит.
Что поможет восполнить запасы мягко и эффективно?
В составе БАДа "Анемит. Доктор Ольга Прядухина" используется - железо бисглицинат премиум качества:
- хорошо усваивается;
- не раздражает желудок;
- не вызывает запоров;
- позволяет пройти полный курс без неприятных ощущений.
Как принимать железо правильно:
Натощак или между приёмами пищи;
Запивать водой или соком с витамином С;
Исключить кофе, чай и молочные продукты рядом с приёмом.
Когда ждать облегчения?
Через 2–3 недели уменьшаются головокружения, проясняется голова. Через 2–3 месяца уходят головные боли, восстанавливается концентрация. Полное восстановление ферритина занимает 3–6 месяцев.
Головные боли и головокружения часто указывают не только на сосуды или нервы, но и на дефицит железа. Проверьте ферритин. А с правильной формой железа, как в "Анемит. Доктор Ольга Прядухина", восстановить запасы можно мягко и безопасно, возвращая себе ясную голову и стабильное самочувствие.
Автор статьи: Ольга Прядухина, врач-акушер гинеколог, уролог, автор книг по здоровью
Анемит. Доктор Ольга Прядухина. Профилактика и лечение анемии https://ozon.ru/product/anemit-doktor-olga-pryaduhina-profilaktika-i-lechenie-anemii-2561298471/?hs=1&utm_source=vk&utm_medium=dzen&utm_campaign=vendor_org_2259622&utm_term=anemit