😄 Посылаем лучи поддержки всем бросающим и участникам нашего интенсива! Сегодня уже четвертый день — возможно, именно сейчас ты столкнулся с неконтролируемым чувством голода. Спешим обрадовать: это ненадолго. Сильное желание есть обусловлено отказом от курения и пройдёт, как только организм адаптируется к новой, здоровой жизни. Собрали на карточках советы от врача-диетолога Антонины Леонтьевой — она рассказала, как не переедать. Кстати, если тебе интересна тема здорового питания, можешь освежить в памяти наши прошлые посты про продукты с важными витаминами и высоким содержанием белка, полезные обеды, принципы правильного питания и сброс веса ⚡️⚡️⚡️ #слово_эксперту
😄 Посылаем лучи поддержки всем бросающим и участникам нашего интенсива! Сегодня уже четвертый день — возможно, именно сейчас ты столкнулся с неконтролируемым чувством голода.
Спешим обрадовать: это ненадолго. Сильное желание есть обусловлено отказом от курения и пройдёт, как только организм адаптируется к новой, здоровой жизни. Собрали на карточках советы от врача-диетолога Антонины Леонтьевой — она рассказала, как не переедать.
Кстати, если тебе интересна тема здорового питания, можешь освежить в памяти наши прошлые посты про продукты с важными витаминами и высоким содержанием белка, полезные обеды, принципы правильного питания и сброс веса ⚡️⚡️⚡️
#слово_эксперту
