Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала.
Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе:
Меня зовут Светлана, мне 43 года. На своем канале я рассказываю о жизни, поездках, покупках, делюсь рецептами и бесконечно пытаюсь похудеть. Сбросила 30 кг, с 2022 года, начальный вес 94,5кг., часть вернулась. Сейчас 71,1 кг при росте 161 см.
Друзья мои, последнее время я стала меньше писать и отвечать на комментарии, прошу меня понять и простить🙏.
Отсутствие мобильного интернета, плюс подготовка к школе, здоровье и другие дела не дают возможности писать, как раньше. Но я всё читаю, по возможности отвечаю. Сегодня решила расставить всё по полочкам.
- Про здоровье.
Вижу в комментариях, как пишут о том, что я якобы ничего не делаю для себя.
Уважаемые мои читатели, если я в блоге не озвучиваю что-то, это не значит, что я бездействую.
Во-первых, есть вещи, о которых я здесь не хочу рассказывать.
Во-вторых, описывать каждый свой шаг не всегда представляется возможным.
В-третьих, иногда приходится ждать запись к врачу.
Так, например, я записана на УЗИ щитовидной железы к специалисту, к которому попасть очень сложно, я в середине августа записалась только на 27 сентября. У меня есть проблемы по этой части, большой узел, за которым надо наблюдать. Есть диагноз, поставленный эндокринологом в Алуште: узловой зоб. Размер узла довольно большой, со слегка неоднородными краями, поэтому требует наблюдения. Анализы по щитовидке в пределах нормы, но также требуют регулярного наблюдения. Поэтому я хочу сделать ещё одно контрольное УЗИ и с ним пойти к врачу. Есть и другие проблемы, но об этом я напишу позже.
- Про работу.
У нас всё очень строго, закрытый объект, заходим строго по электронным пропускам. Даже если ты опоздал на 1 секунду, тебе тут же прилетит письмо, где ты должен написать объяснительную, почему не вовремя пришёл на работу. Поэтому уходить с работы просто так, отпросившись, мы не можем. Служба безопасности перед начислением зп проверяет сотрудников, выгружая данные СКУД. Поэтому на каждое отсутствие на рабочем месте необходима бумажка.
- Про пиццу на батоне.
Девочки – это обычный горячий бутерброд. Просто берем кусочки батона, намазываем их кепчунезом (кетчуп, смешанный с майонезом), сверху колбаска мелкими кусочками, а потом тертый сыр. В духовку минут на 10, готово. Сын и племянники очень любят это.
- О дне вчерашнем.
С работы ушла вчера в 12, до трамвайчика коллега подвез, дальше на перекладных до дома (трамвай, маршрутка). Дождалась сына со школы и поехали в Спортдиспансер. Прошли спортивного врача и домой.
Ну а дальше подработка. Банкет на 15 взрослых. В меню было следующее:
✅Отбивные из печени
✅Мясо (свинина) по-французски
✅Грудка куриная с ананасами
✅Бутерброды со шпротами
✅Салат слоеный с копченой куриной грудкой, помидорами и сыром
✅Салат крабовый в яичных блинчиках
✅Розовые блинчики с творожным сыром и семгой
✅Рагу в горшочке
✅Картофельное пюре
✅Шпажки с креветками
Начала я готовить в 15.30 и закончила в 20.30.
Потом всё мыла, убирала. Параллельно ещё сварила суп грибной с подберезовиками, а то сестра дала несколько грибочков, а я всё никак не могла их приготовить.
В десять я почти ползком отправилась в кровать😅. Устала, конечно.
На выходных подработку брать не буду. Хочу просто отдохнуть.
Вот и все новости.
На этом прощаюсь с вами.
Хорошего дня и ура, пятница!!!
Крепко обнимаю 🤗 .
Искренне ваша Светлана🥰.
