«Мам, а давай купим мне такой же телефон, как у Маши?», «Папа, а почему мы не едем на море, а вот Петровы поехали?», «Я рисую хуже всех в классе». Вы все чаще слышите от ребенка фразы, в которых он сравнивает себя, свою жизнь, свои вещи с другими. И каждый раз ваше сердце сжимается.
Сначала это кажется невинным. Но постепенно вы замечаете, что у ребенка падает самооценка. Он перестает радоваться тому, что у него есть, потому что у кого-то всегда есть что-то лучше. Он начинает сомневаться в своих способностях, потому что кто-то всегда делает что-то быстрее или красивее. Эта привычка сравнивать — прямой путь к хронической неудовлетворенности, зависти и неуверенности в себе. Вы боитесь, что он вырастет человеком, который никогда не будет счастлив, потому что всегда будет смотреть на других, а не на себя.
Сравнение — это естественный для ребенка способ познания мира и своего места в нем. Полностью искоренить его невозможно. Но можно и нужно научить ребенка другой, гораздо более важной вещи — самоценности. Пониманию, что его уникальность и значимость не зависят от того, какой у него телефон или как быстро он бегает. Можно научить его сравнивать себя не с другими, а с самим собой вчерашним. И это — ключ к здоровой самооценке.
Как помочь ребенку найти опору внутри себя, а не во внешних атрибутах? Как правильно реагировать на фразы-сравнения? Как научить его ценить свои собственные достижения, даже самые маленькие? Эти вопросы лежат в основе развития эмоционального интеллекта. В Академии Ukids мы уделяем этому огромное внимание. На бесплатном онлайн-семинаре наши психологи поделятся техниками, которые помогут вам укрепить самооценку вашего ребенка и научить его радоваться своей жизни, а не оглядываться на чужую.
Научите ребенка ценить себя, а не сравнивать. Регистрируйтесь и получите практические советы.