Ожидание/реальность от приема
Достаточно часто на прием к пси-специалистам (психиатрам/психологам) приходят с конкретным запросом. Наша задача - помочь с конкретной проблемой. Но не всегда запрос это про то, что ожидает клиент/пациент.
Психиатр - это врач, наша задача провести диагностику, оценить, что беспокоит пациента, соотнести с критериями конкретных заболеваний. Если заболевание есть - назначить лечение, объяснить это лечение и направить при необходимости на немедикаментозную терапию (психотерапию).
Задача психолога - также выявить запрос (иногда он не лежит на поверхности) и помочь клиенту найти решение конкретной проблемы.
Но! Помочь найти решение не равно дать конкретный совет (решить проблему за клиента).
Ни один помогающий специалист не будет говорить, что нужно вам делать. Если такое происходит, лучше сменить специалиста.
Советы - это глаголы повелительного наклонения. "Роди", "разведись", "выйди замуж/женись", "поругайся", "не ругайся/терпи/уступи".
Психолог может помочь в диалоге выявить ценности клиента (не навязать !), а именно помочь определить их. Может помочь выявить действия, которые будут соответствовать ценностям клиента. Но это не будет звучать прямо "увольняйся, если работа тебе не нравится".
Еще раз повторю, такого быть не должно!
Любое решение человека в абсолютно всех сферах жизни - это отвественность человека, который принимает это решение. И никто сторонний эту отвественность не должен перенимать на себя.
Запросы по типу "не могу решить, уволиться мне или нет", "родить ребенка или нет", "что-то делать или не делать" - это нормальные вопросы для психотерапии. С этим и надо идти к психологу (а не к психиатру).
Но! Прямого ответа, что делать, к сожалению, не удастся получить. Будут наводящие вопросы, будут поиски ценностей, будут поиски вариантов решения проблемы. И к результату "что делать" вы придете сами. Это долгий процесс, это трудно. Но нигде нет волшебной таблетки.
P.s. Я честно не понимаю, как околопомогающие "специалисты" по типу гадалок могут со спокойной душой давать советы направо и налево. Вот так просто влиять на чужую жизнь, и часто просто рушить.
Человек несет ответственность за свою жизнь - это не тяжелый крест, а наше право управлять собственной жизнью. Не стоит это право передавать другим.