КБЖУ: считать нельзя оставить
В моих сборниках, да и рецептах на канале никогда не указаны КБЖУ, я даже слово «низкокалорийный» в контексте рекомендуемых блюд и продуктов не использую, хотя оно всех так манит, впечатляет и отлично продает что угодно.
И, как видите, жива, здорова, стройна и сиятельна. Весь секрет в грамотном сочетании продуктов между собой, которые по итогу дают и вкус и пользу, а не вздутие живота, отеки и лишние кг.
До этого когда-то я тоже маниакально следила за цифрами на этикетках, при этом ходила вся отекшая, голодная и с постоянными мыслями о еде. Зато блин в дневной калораж укладывалась. Знакомо?
Чтобы перестать страдать от подсчета КБЖУ и вечных срывов, ВСЯ ЕДА без исключений должна быть не только полезной, но вкусной и приносить удовольствие каждый раз, когда вы едите. Как это сделать?
🔥Скоро: в начале лета 2026 года программа летнего детокса для перезагрузки жкт, восстановления энергии и снижения веса🔥
Уже сейчас можно оставить заявку по ссылке https://t.me/ChalovaDasha_bot?start=detox, чтобы узнать о программе в числе первых и не пропустить самые низкие цены на тарифы
