Найти в Дзене
Рассказывает психолог

«Напрасно думаешь, что ты в старости будешь кому-то нужен»: 7 печальных иллюзий, которые я хочу развеять

Оглавление
Image by freepik
Image by freepik

Мы думаем, что старость будет почти как продолжение зрелости. Будто ничего особенно не изменится. Друзья, дети, внуки, всё будет как и прежде. Только работа закончится. Хочется верить, что всё так и сложится. Но правда в том, что вы думаете не о реальности, а о том, чего очень хочется.

Когда сталкиваешься с чужой старостью, постепенно начинаешь переживать. Бабушка-соседка сидит на лавочке одна, хотя у неё есть взрослые дети, друзья живы и, в общем-то, со здоровьем всё в порядке. Сидит там чаще одна, но иногда выходят соседки. Она сама с собой не разговаривает, но видно, что одинока. Смотришь и понимаешь, что никто не обязан быть рядом, даже самые близкие.

Так на чем держится наша уверенность, что в старости мы будем кому-то нужны? Я не хочу нагнетать пессимизм или расстраивать кого-то. У многих жизнь может сложиться не так, как у бабушки по соседству. Но я хочу поговорить с вами без иллюзий. Чтобы вы не обманулись. А если вы уже в этом возрасте, то чтобы вы поделились своей правдой. Как всё сложилось и почему.

1. Дети взрослеют, и их жизнь перестаёт крутиться вокруг вас

Вы вкладывали силы, заботились, переживали за детей. А потом в какой-то момент они уходят в свою жизнь. У них появляется работа, отношения, семья.

Если всё идёт правильно, ребёнок начинает думать о своих целях, планирует переезд, ищет свои увлечения и смыслы. И там вы уже не главный герой. Вы всё такой же важный человек, но уже не центр вселенной. И это нормально. Даже правильно.

Если вы ждёте, что взрослые дети будут жить вашими требованиями и проблемами, то в один момент разочаруетесь. Даже самые любящие дети хотя бы раз, но выберут себя. Хотя бы в одни выходные поедут к друзьям, а не проведать вас.

Вы можете быть самым ценным человеком для них, но это не значит, что они отдадут вам всё свое время. Особенно в момент, когда у вас в старости этого времени будет много, а у них постоянные дела.

2. Внуки не станут лекарством от одиночества

Очень многие женщины утешают себя мыслью, что внуки принесут радость. И здесь та же самая история, как и с детьми. Только у внуков времени побольше. На первых порах сами родители будут рады, если вы посидите с внуками. Затем начнутся уроки, лагеря, прогулки с друзьями. Внукам будет сложнее приезжать к вам.

Да и ваше здоровье не всегда будет позволять за ними следить. Внуки — это продолжение их родителей, а значит, и родителям решать, как их воспитывать. Поэтому на некоторые ваши инициативы дети будут высказывать возмущение.

Внуки быстро растут. Пока маленькие — бегут к вам с объятиями. А в подростковом возрасте выбирают друзей и компьютер. А уже к вашей глубокой старости они могут стать теми же родителями правнуков.

Image by freepik
Image by freepik

3. Брак не всегда спасает

Старость может сгладить счастливый брак. Муж рядом — это всегда хорошо. Но всегда ли? Я знаю множество семей, где люди стареют по-разному. У женщины, например, еще куча энергии и желаний, а у мужчины больные ноги, закостенелость во взглядах и желание тишины.

Такая совместная жизнь может быть изматывающей. И если вы в молодости не научились обсуждать, приходить к компромиссам, ценить желания друг друга, то в старости всё усугубится.

Кроме того, мужчины часто уходят раньше. И тогда женщина оказывается одна. И если все надежды были только на мужа, то после его ухода мир рушится. Становится особенно тяжело, потому что кажется, будто забрали последнюю опору.

4. Друзья уходят

А что насчет друзей? Лучшая подруга будет в старости рядом? Конечно. Если не уедет в другой город, не окажется слишком далеко от вас или её здоровье будет таким же активным, как у вас.

Дружба с возрастом требует все больше вложений. Нужно звонить, встречаться, хотя бы поздравлять друг друга с праздниками. Но часто для этого мало возможностей. Дружба становится хрупкой.

Но здесь есть и обратная сторона. Вы можете сохранить хотя бы одного близкого человека, если будете беречь связь с ним. Но строить всю надежду на том, что именно друзья сделают вашу старость наполненной, опасно. Лучше смотреть на дружбу как на подарок, на счастье, а не на что-то стабильное.

5. Соседи и знакомые не превращаются в семью

Кажется, что вокруг всегда будут люди, которые выручат. Те же соседи, коллеги из прошлого, случайные знакомые. Но они не обязаны вам ничем. Сегодня вы можете обменяться парой слов у подъезда, а завтра человек сменит квартиру или уйдёт в свои дела.

Многие женщины думают, что вы будете общаться всегда. Но это работает, пока вы активны в жизни. Как только здоровье начинает ограничивать ваши возможности, круг общения резко сужается. И надежда на то, что «люди вокруг не дадут пропасть», часто не срабатывает.

Да, есть примеры, когда соседи помогают друг другу. Но это скорее исключение, чем правило. Поэтому строить иллюзии о том, что чужие люди заменят близких, не стоит.

Image by freepik
Image by freepik

6. Благодарность не всегда превращается в заботу

Вы можете отдать детям, внукам, друзьям годы, силы, здоровье. Но это не значит, что они потом будут платить тем же. Благодарность не равно обязанность. Для вас то, что вы делали, может быть подвигом. Для них это просто «так было, твой выбор». И это нормально.

Часто женщины ждут, что за их труд и заботу им принесут «обратную любовь» в старости. Но жизнь так не устроена. Кто-то из детей действительно помогает родителям, кто-то ограничивается редкими звонками, а кто-то вообще отстраняется. И дело не в том, что вы были плохой матерью. Просто люди разные, характеры разные, взгляды разные.

Иллюзия о том, что ваши вложения будут возвращены, ломает многих. Потому что ожидания не совпадают с реальностью. А если изначально принять мысль, что благодарность может проявляться по-разному и совсем не так, как вы хотите, то будет легче.

7. Нужность в старости начинается только с вас самой

Вы не можете контролировать детей, внуков, друзей, партнёра. Вы можете контролировать только себя. И если в старости вы будете чувствовать интерес к жизни, то нужность появится хотя бы для самой себя.

Человек, который умеет жить своим днём, не так зависит от чужого присутствия. У него есть свои маленькие радости, свои дела, свои увлечения. И рядом с таким человеком другим проще.

Когда вы перестаёте ждать, что кто-то закроет вашу внутреннюю пустоту, жизнь становится надежнее. Вы можете быть нужны другим, но это бонус, а не смысл. Смысл — в том, чтобы быть опорой самой себе. И это единственный способ прожить старость без обид и лишних ожиданий.

Многие женщины пугаются, когда слышат такие слова. Кажется, что речь идёт о полном одиночестве. На самом деле это разговор про безопасность. Чем меньше иллюзий, тем меньше разочарований. Чем меньше требований к окружающим, тем теплее всё, что они вам дают.

Старость — это не приговор, если не строить её на ожиданиях. Она может быть спокойной и даже счастливой, если научиться быть нужной себе. И тогда любое внимание детей, внуков или друзей станет радостью, а не долгожданной «нормой».

❓ А вы как думаете, откуда берётся ощущение нужности в старости?

✅ Вы дочитали до конца. А это значит, что что-то в этой статье отозвалось у вас. Если вы хотите узнать больше о нашей, о чем обычно замалчивают, то подписывайтесь на канал и ставьте «Нравится».

Спасибо тем, кто поддерживает канал! Благодаря вам я продолжаю публиковать статьи. Вы можете нажать «поддержать», если хотите помочь каналу. Становитесь частью нашего закрытого круга, где делятся проверенными секретами и опытом.