Тяжелое восстановление после баритарии — это миф 🧐
Посмотрите на опыт наших пациентов: уже в первые часы после операции состояние пациентов позволяет ходить, работать и радоваться началу новой жизни без ожирения.
Самое тяжелое в восстановлении после операции — это два пункта:
1️⃣Тревога из-за любых сигналов тела.
Тянет в районе пупка — это нормально? Нормально, что мне тяжело пить воду? Почему перестал нравится любимый продукт? А как быстро должны заживать швы?
Чтобы пациент не пугался из-за малейшего дискомфорта, который, конечно, сопровождает процесс восстановления, важно давать полную и понятную информацию о том, как идет восстановление. И быть с пациентом на связи.
Отчасти, для этого я и создал курс «Мое новое тело». Чтобы вы знали, что с вами происходит. И знали, какие ощущения в теле — норма восстановления, а что требует немедленного обращения к врачу.
2️⃣Изменение пищевых привычек.
Я сказал об этом уже миллион раз и повторю столько же. Ваш главный враг в процессе восстановления — старый образ жизни, привычки, мышление. Эти изменения действительно даются тяжело, если нет поддержки и мотивации.
Поэтому у нас работает бесплатное сообщество бариатрических пациентов, где можно получать поддержу и мотивацию, делиться советами.
Кстати, на последней встрече мы обсуждали именно изменение привычек — наш нутрициолог провела целую лекцию о том, как должна выглядеть система питания бариатрика, как помочь себе ее выстроить, как поддержать себя. Это бесценная помощь.
Вступить в сообщество пациентов можно по этой ссылке 👉🏻 https://askerhanov.getcourse.ru/form
Даже если вы не мой пациент, еще только думаете об операции или рассматриваете ее как самое крайнее решение — вступайте! Не пожалеете!
