Ну что, поболеем? Или обойдёмся?
Зачастую мы думаем о болезни как о "случайной поломке" организма.
К такому мышлению нас приучили семья, медицина, социум.
Но если присмотреться глубже, можно увидеть, что болезнь часто становится своеобразным "инструментом" — способом человека достигать того, что он не смог бы или не решился бы сделать иначе.
Болезнь может дать отдых в ситуации, когда человек сам себе его не разрешает.
Может привлечь внимание близких или, наоборот, освободить от слишком большого давления внешнего мира.
Для кого-то это способ показать силу духа, а для кого-то — возможность проявить смирение и мягкость.
Важно понимать: речь не идет о том, что болезнь выбирается сознательно.
Чаще это неосознанный процесс, где тело и психика находят путь к решению задач, которые человек сам себе поставить не решается.
Иногда болезнь становится знаком чести — как доказательство стойкости.
Иногда — своеобразным оправданием, позволяющим не делать то, чего человек боится или не хочет.
Даже в обычной жизни мы видим, как люди сознательно идут на боль и страдание ради целей, которые кажутся им важными.
Спортсмены подвергают тело огромным нагрузкам ради рекордов. Альпинисты карабкаются на вершины, принимая риск холода, усталости и боли. Здесь страдание становится частью пути, его ценой.
(Свежий пример женщины-альпинистки, для спасения которой пожертвовали собой другие люди, очень показателен).
В психологии есть даже термин для этого парадоксального стремления — «мортидо», влечение к разрушению или к смерти, которое в реальности выражается как поиск острых переживаний.
Получается, что болезнь — это тоже часть живого опыта, пусть и трудного.
И если смотреть на неё не только как на врага, а как на язык тела и психики, можно научиться понимать её сигналы.
Тогда болезнь перестает быть тупиком и превращается в подсказку: чего не хватает человеку, чего он избегает, о чем молчит и к чему втайне стремится.
Задача здесь не осуждать себя за болезнь, а попробовать услышать её как послание.
Иногда в этом послании — просьба о внимании, иногда — стремление к новому балансу, иногда — подсознательный способ сказать миру: «я тоже имею право на слабость».
Чем внимательнее мы относимся к этому внутреннему диалогу, тем больше шансов превратить болезнь не в кнут, а в ключ к пониманию себя.
Автор: Туровец Андрей Анатольевич
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru