За глюкозой в крови регулярно должны следить и здоровые люди. Так, в плановом порядке лабораторный анализ крови «на сахар» рекомендуется сдавать ежегодно (можно в рамках диспансеризации)
🔹Помимо этого, проверять уровень глюкозы в крови несколько раз в год и «ситуативно» (при возникновении определенных симптомов) стоит следующим категориям лиц:
➖С признаками гипергликемии - частые мочеиспускания, постоянная жажда, резкие колебания веса, нарастающая вялость и утомляемость
➖Людям с риском развития диабета (старше 40 лет, лишний вес, наследственная предрасположенность – если в семье были случаи диабета)
➖Будущим мамам - на сроках от 24 недель регулярный контроль помогает своевременно выявить грозное осложнение беременности - гестационный сахарный диабет. Для этого стоит приобрести бытовой прибор – глюкометр
❓ Какой уровень сахара в крови считается нормой?
👉Натощак. Обычно измеряют утром после сна (от 8 часов после последнего приёма пищи). Норма - от 3,3 ммоль/л до 5,5 ммоль/л.
👉После еды. Определяется через 2 часа после приёма пищи. Не должен превышать 7,8 ммоль/л.
