Знакомо вам испытывать разные чувства одновременно?
Чаще всего это бывает сложно осознавать и контейнировать одновременно, особенно если это какие-то полярные ощущения, эмоции, состояния.
Когда мы ищем форму для наших противоречивых чувств, пытаемся определить их, всегда что-то упускаем. Мы выбираем одно, отодвигая и не замечая другое.
Все потому, что наше мышление линейно, ему сложно совмещать противоположности. Так спокойнее. Существование одновременно чего-то противоположного вызывает тревогу. Чтобы с ней справиться, нужно это тревожное место как-то определить, назвать, очертить. И определение должно быть однозначным, устойчивым, без всяких "или", "может быть", "в то же время".
Между тем, то, что мы при этом отодвигаем, не отменяется и не перестает существовать. Наоборот, эта односторонность, не дающая выйти к целостности, рождает напряжение, ощущение дисгармонии и конфликта.
И тут на помощь приходит тело. То, что в мышлении кажется невозможным, в теле органично сосуществует.