Найти в Дзене
Блюда мира. Рецепты

Там мак хунг — острый салат из зелёной папайи по-лаосски

Оглавление

Там мак хунг — один из самых узнаваемых салатов Лаоса. Его готовят в деревянных ступках, растирая зелёную папайю с чили, чесноком и лаймом. Результат — яркий, освежающий и одновременно острый вкус, который идеально подходит для жаркого климата.

История и происхождение блюда

Салаты из папайи распространились по всей Юго-Восточной Азии, но именно в Лаосе они приобрели особое звучание. Там мак хунг стал неотъемлемой частью уличной кухни, а в каждой семье существует свой способ приготовления. Блюдо символизирует изобилие и радость, ведь готовится быстро и подаётся свежим.

Классический рецепт Там мак хунг

Порции: 2–3
Время приготовления: 20 минут

Ингредиенты:

  • Зелёная папайя — 300 г (замена: зелёные яблоки или огурцы)
  • Помидоры черри — 6–8 шт.
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Красный чили — 2–3 шт. (замена: хлопья чили)
  • Сок лайма — 3 ст. л. (замена: лимонный сок)
  • Рыбный соус — 2–3 ст. л. (замена: соевый соус + щепотка соли)
  • Пальмовый сахар — 1 ст. л. (замена: коричневый сахар или мёд)
  • Зелёная фасоль (стрючковая) — 100 г
  • Жареный арахис — горсть

Приготовление:

  1. Очистите зелёную папайю и натрите её на тёрке тонкой соломкой.
  2. В ступке разотрите чеснок и чили до ароматной пасты.
  3. Добавьте фасоль и слегка придавите её, чтобы выделился сок.
  4. Положите помидоры черри, растолките их до мягкости.
  5. Влейте сок лайма, рыбный соус и добавьте сахар. Хорошо перемешайте.
  6. Добавьте натёртую папайю и тщательно перемешайте соус и овощи.
  7. Посыпьте сверху жареным арахисом и подавайте сразу.

Вариации рецепта

  • С крабом — в Лаосе иногда добавляют ферментированных крабов для насыщенного вкуса.
  • Вегетарианский вариант — без рыбного соуса, с соевым или грибным.

Советы по приготовлению и подаче

  • Готовьте салат в ступке — так он получается более ароматным.
  • Если нет папайи, используйте смесь огурцов и моркови — вкус будет мягче.
  • Подавайте блюдо с клейким рисом (кхао нияу) для гармонии вкусов.

Традиции и обычаи

Там мак хунг на уличном рынке Лаоса
Там мак хунг на уличном рынке Лаоса

Там мак хунг часто готовят прямо на улицах, где повара в больших ступках растирают папайю на глазах у прохожих. Это блюдо считается символом дружбы: его готовят для гостей, чтобы удивить их пикантным вкусом.

Мифы и сказки

Мифическое происхождение Там мак хунг
Мифическое происхождение Там мак хунг

По легенде, салат появился благодаря девушке, которая хотела удивить своего возлюбленного. У неё не было мяса, но были папайя, фасоль и несколько специй. Она растёрла всё в ступке, и вкус блюда оказался таким необычным, что парень влюбился в неё ещё сильнее. С тех пор там мак хунг в Лаосе ассоциируется с любовью и счастьем.

Заключение

Там мак хунг — это настоящий взрыв вкуса, символ свежести и радости. Попробуйте приготовить этот салат дома, и вы почувствуете дух Лаоса!

👉Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые рецепты и делитесь своими впечатлениями в комментариях!

📢 А в нашем
Telegram-канале вы найдёте ещё больше кулинарных секретов, интересных фактов и общения с единомышленниками! Присоединяйтесь!

______

Блюда мира. Каждый день — это когда рецепты звучат, как страны. Без спешки, но со вкусом.