Любой экзамен — это стресс как для ребёнка, так и для родителя. Почему я об этом могу говорить с большой уверенностью? Ответ простой: я не только педагог, репетитор и мама, у которой дети обучаются в школе, и я знаю всю ситуацию с разных сторон и как родитель, и как учитель. Предлагаю рассмотреть ситуацию со стрессом более подробно.
Опыт работы в обычной школе
До 2019 года, когда я работала в школе, мне доводилось и возить учеников на экзамены в качестве сопровождающего, и быть организатором экзамена в аудитории. Опыт интересный. Данный опыт позволил мне посмотреть на всю эту процедуру с разных сторон. Также я человек, который хорошо разбирается в психологии, и для меня это оказалось возможностью прочувствовать и пронаблюдать, как реагируют ученики, как ведут себя учителя, задействованные в экзамене.
Мама и репетитор в одном лице
После того как я стала работать на себя как репетитор, конечно, я многое учитываю и делюсь с учениками, что может быть на экзаменах, как себя вести в разных ситуациях. Казалось бы, я просто готовлю к экзаменам по истории и обществознанию, также у меня есть возможность параллельно процессу обучения ещё и помогать своим ученикам настраиваться психологически. Старший мой ребёнок только в этом году будет сдавать экзамены, и мне предстоит это пережить и как маме.
Мои навыки уже два года подряд помогают настраивать моего ребёнка не расстраиваться из-за математики. В целом математику сын любит, но у нас требовательный преподаватель. С одной стороны, это очень хорошо. С данным преподавателем известно заранее, что она закладывает в ребят знания, а результат он раскрываться чуть позже. Очень тяжело в процессе, зато результат радует и знаешь, что знания у ребёнка есть. Самое главное, что и сына радуют знания, но не радует процесс получения, так как сложно.
Личный опыт и его применение на практике
Я не случайно сделала такой переход от учеников к сыну. Дело в том, что уже два года в мае мы сдаём зачёт по геометрии. Для сына это стресс в процессе подготовки и сам момент сдачи. Ведь хоть это просто зачёт, а проживает ребенок его как настоящий экзамен. Да, это опыт. Вся подготовка начинается с того, что столько заданий и подготовиться, кажется, к зачёту невозможно. Однако, если ребёнка поддерживают его родители, то это для ребёнка очень значимо. И у ребёнка находится силы и подготовиться, и успешно сдать зачёт.
Стресс и что с ним делать?
С точки зрения психологии, стресс — это нормальная реакция на неизвестное. А что, если показать детям, которым предстоит сдавать экзамен, как это выглядит на самом деле? Я сейчас не имею в виду поехать написать в другой школе пробники — это тоже опыт, но, к сожалению, никто вам там не расскажет про нюансы, которые важны и на что нужно обращать внимание, а самое главное, что это знание снижает уровень стресса и помогает максимально сосредоточиться на экзамене.
Один пример из моей практики. Я всегда каждому своему ученику говорю: «Несомненно, волнение будет. Однако твоя задача себя немного успокоить мыслями. Я нахожусь на экзамене, моя цель — сдать экзамен и получить хороший результат. Далее сосредотачиваешься на заданиях и очень внимательно в них вникаешь и решаешь». Это работает, когда ученики выходят с экзамена, они делятся тем, что мои советы им очень помогли, а это самое главное.
Приглашаю на занятия и подарок для вас
Если вы хотите, чтобы ваш ребёнок научился справляться с разными ситуациями на экзаменах по истории или обществознанию, то я готова в этом помочь. Я работаю с самыми разными учениками – есть очень тревожные, а есть пофигисты, есть, кто знает, что хочет, а есть, у кого просто мало опыта. Здесь важно найти правильный подход к каждому ученику и вывести его на высокий результат. Также я приготовила для вас подарок. Это чек-лист: «Для родителей и учеников: что нужно знать, чтобы подготовиться к экзаменам по истории/обществознанию (ОГЭ/ЕГЭ)».