Всем привет. Часто слышал, что люди говорят что-то типа: “Какой курить бросать, сейчас вон какое время беспокойное, даже и не подумаю пока”. На самом деле этот человек и не думает бросать курить просто, а “беспокойное время” — это причина. Сейчас оно и правда беспокойное, ну а раньше? Раньше было спокойное время, но находились те, кто и тогда так говорил. Они из тех, кто вечно чего-то ждут:
- новый год придёт и брошу курить
- куплю квартиру и брошу курить
- родится ребёнок и брошу курить
- женюсь и брошу курить
- найду работу и брошу курить
Этот список можно продолжать бесконечно. 90% что такой человек не бросит курить в ближайшем будущем, а может и никогда.
Раньше были разные кризисы, неприятности и они это считали “беспокойным временем”, а сейчас и подавно. Сейчас летают беспилотники, сейчас идут боевые действия, и многие считают, что они их затронут, так зачем сейчас бросать курить, если через неделю на тебя может упасть беспилотник?! Звучит вроде как логично, но очень глупо и хочется задать всего 1 вопрос: “А что будет, если тебя всё обойдёт стороной и беспилотник никогда не свалится на тебя?” Ответ прост, ты будешь дальше продолжать курить, портить своё здоровье и укорачивать свою жизнь. Возможно, ища другую причину, чтобы не бросать курить. Будет честно для себя взять и признаться самому себе, что я не буду бросать курить и никаких отговорок не искать.
Если же ты искренне считаешь, что эта причина мешает тебе менять/улучшать свою жизнь, то сядь и подумай: “А что будет, если тебя всё обойдёт стороной”. Ты потеряешь самое дорогое, что есть в твоей жизни — это время. За это время ты мог бы бросить курить:
- пережить все проблемы отвыкания
- сэкономить денег
- улучшить своё психическое и физическое здоровье
- поднять свою самооценку
И ещё приобрести много положительных плюсов, но ты просто будешь ждать и сетовать на “беспокойное время”. Один медийный человек рассказывал, что у него есть 2 знакомых. Один живёт обычно, курит, выпивает, спортом не занимается, за едой не следит. Второй живёт здоровой жизнью, не курит и не пьёт, спортом увлекается, за едой следит. И вот, случился у них инфаркт, примерно одинаковый по своей тяжести. Тот, кто вёл здоровую жизнь, уже через неделю стал активно ходить, а тот, кто вёл обычную жизнь, через 2 недели только начал немного ходить. Возраста они примерно одинаковые и условия лечения тоже, но огромная разница в результатах. Курение — это часть нездоровой жизни, если вы откажетесь от него и через пару месяцев рядом с вами упадёт беспилотник, то от этого происшествия вы придёте в себя быстрее, чем если бы вы курили.
Я знаю людей, которым не было ещё и 40, говорили: “Меньше пей алкоголь, бросай курить и следи за здоровьем. Ведь лет в 60 всё аукнется”. На что они махали руками: “Да мне всё равно, я до 60 не доживу, дай бог до 50…” И вот сейчас им за 60, здоровья нет, с сосудами проблемы, с умственными возможностями проблемы и они удивляются почему это так. Все эти проблемы начались ещё до 60, лет в 55. Они дожили, хотя уверены были в другом и проблемы их настигли. Помните о будущем, никто не знает каким оно будет, случится с вами что или нет. Не теряйте время и не ищите оправданий, в первую очередь для себя.