У школьников часто возникают проблемы со спиной: у половины подростков врачи находят плоскостопие, а примерно у 10% — сколиоз. Причем у мальчиков чаще страдают стопы, а у девочек — осанка. Одна из главных причин — тяжёлые и неправильно подобранные рюкзаки. Итог может быть серьёзным: сутулость, боли в спине, нагрузка на сердце и даже сбои в работе дыхательной и пищеварительной систем.
Самый уязвимый возраст — от 5 до 18 лет, когда позвоночник еще формируется, поэтому при выборе рюкзака важно думать не о моде, а о здоровье. Как понять, какой портфель подойдет именно вашему ребёнку? Я собрал главные советы в карточках!
А какой рюкзак выбрали вы в этом году для школы? Делитесь в комментариях!
Как вам моё расследование? Если нравится, то поставьте «Палец вверх» и подпишитесь на мой канал. Будьте здоровы!