Убеждения представляют собой устойчивые логические структуры, которые определяют во что человек верит как в истину или реальность

Убеждения представляют собой устойчивые логические структуры, которые определяют во что человек верит как в истину или реальность (википедическое определение)

Что реально важно. Убеждения это не сиюминутные мысли. Это сформированные и забетонированные постулаты. И бетонируются они разными процессами в человеческом организме. Убеждения хранятся в нейронах мозга в определенной кодировке и мы можем точно определить некоторые характеристики убеждений. По репрезентативным моделям, по степени важности, по эмоциональному окрасу и т.д.

В биологической части организма на процесс формирования из "неопределенной информации" в -> какое-то "конкретное убеждение" влияют нейромедиаторы. Однако это не объясняет почему из всего потока опыта, мыслей и информации извне формируются вполне ясные убеждения индивидуума.

⁉️ А что же тогда определяет принцип формирования убеждений? Я выделяю такие ключевые факторы:

1. Метапрограммы. Профиль личности включает стандартный набор метапрограмм, который отличается в зависимости от контекста, но является одним из ключевых факторов формирования убеждений. Метапрограмма "убедителей", например, может сказать какая информация станет убеждением для конкретного человека - та, которая подается чаще (то есть он услышал что-то 10 раз и это стало убеждением) или у которой есть продолжительность (если информация подтверждается временем)... мы подробно в ПсиХакинге это проходили летом. Вступайте в клуб, запись есть)

2. Тип информационного метаболизма. Это тоже уникальный набор характеристик индивидуума. Тут также внутренний механизм фильтрации информации по её субъективной ценности создаёт убеждение. Например, по способу мышления - внутренняя или внешняя референция. Половине людей информация донесённая авторитетными людьми через авторитетные источники будет казаться более убедительной, чем личный опыт. Что, умножая на метапрограммы, закрепит какое-то убеждение в чём-то. Это мы тоже подробно изучали в ПсиХакинге. Вступайте в клуб, запись есть)

Кстати, именно тип информационного метаболизма будет влиять на степень участия нейромедиаторов на эмоциональное подкрепление убеждений. Если речь не идет о безопасности или размножении, то информация фильтруется по дихотомиям таким образом "подходит \ не подходит" или "нравится \ не нравится" или "плюс \ минус". И если подходит - дофамин и серотонин закрепляют согласие, если не подходят - разукрепляют.

3. Аффект. Представьте, что есть рычаг, который делает любую информацию в 10 раз более важной. Это аффект. Эмоции, могут как подкрепить чьи-то логические доказательства, а могут и затуманить разум так, что никаких внешних доводов не будет достаточно. Так работает психотравмирующий опыт, закрепляя набор убеждений в системе переработки информации.

✅ Как изменить убеждения?

1. Поведенческие эксперименты

2. Обучение новым паттернам мышления

3. Десенсибилизация

Как этому научиться?

С 1 сентября в клубе ПсиХакинг стартует обучение навыкам изменения убеждений через поведенческие эксперименты и работу с мышлением через лингвистические упражнения и задачек на логику.

🚀 Вступай в клуб - https://paywall.pw/psyhacking

Есть 2 недели бесплатного периода