Найти в Дзене

ТОП-17 невербальных сигналов, которые расскажут больше слов

Сегодня мы продолжим тему обмана и рассмотрим ещё одну важную группу признаков, которые помогут вам понять истинные намерения и мысли вашего собеседника — кинетическую форму проявления. Если в прошлый раз (https://dzen.ru/a/aK6hgyVzVgNynB88) речь шла о вегетативных реакциях, которые происходят на уровне физиологии и почти не поддаются контролю, то сейчас мы поговорим о тех изменениях, которые проявляются в поведении человека, и которые вы можете увидеть. Ключевое слово здесь — «изменения». У каждого человека есть привычная манера двигаться, жестикулировать, выражать эмоции. Кто-то активно жестикулирует, кто-то, наоборот, минимален в движениях. Но если в какой-то момент привычная картина резко меняется — это повод задуматься. Именно эти изменения могут сигнализировать о неискренности. На что стоит обратить внимание Что это значит для вас Ни один из этих признаков сам по себе не гарантирует, что человек лжёт. Но если вы замечаете систему изменений, которые явно не характерны для этого че

Сегодня мы продолжим тему обмана и рассмотрим ещё одну важную группу признаков, которые помогут вам понять истинные намерения и мысли вашего собеседника — кинетическую форму проявления.

Если в прошлый раз (https://dzen.ru/a/aK6hgyVzVgNynB88) речь шла о вегетативных реакциях, которые происходят на уровне физиологии и почти не поддаются контролю, то сейчас мы поговорим о тех изменениях, которые проявляются в поведении человека, и которые вы можете увидеть.

Ключевое слово здесь — «изменения». У каждого человека есть привычная манера двигаться, жестикулировать, выражать эмоции. Кто-то активно жестикулирует, кто-то, наоборот, минимален в движениях. Но если в какой-то момент привычная картина резко меняется — это повод задуматься. Именно эти изменения могут сигнализировать о неискренности.

На что стоит обратить внимание

  1. Рост количества движений руками и ногами, направленных на контакт с телом. Человек может чаще трогать лицо, поправлять волосы, тереть руки, тянуться к шее или подбородку. Это своеобразный способ «снять напряжение».
  2. Увеличение общей двигательной активности. Ноги начинают чаще двигаться, человек ерзает на стуле, появляется желание «куда-то деть руки».
  3. Снижение количества иллюстраторов. Иллюстраторы — это естественные жесты, сопровождающие речь (например, показать руками размер или направление). Когда человек говорит неправду, таких жестов становится меньше, речь и движения начинают «расходиться».
  4. Рост количества манипулятивных движений. Например, человек начинает вдруг теребить пуговицы, ручки, часы, кольца, играть с предметами — всё это помогает ему сбросить внутреннее напряжение.
  5. Изменения мимики лица. Могут появляться непривычные гримасы, напряжение в отдельных мышцах или асимметрия.
  6. Напряжение антагонистических мышц лица. Это когда одни мышцы выражают одно, а другие — противоположное, в итоге лицо выглядит «неестественным».
  7. Асимметричность лицевой экспрессии, внезапность ее появления и исчезновения, не связанное с речью.
  8. Изменение продолжительности эмоции. Настоящие эмоции живут недолго — до 5 секунд. Если же выражение лица задерживается надолго, оно, скорее всего, притворное.
  9. Несоответствие эмоции речевому потоку. Когда человек сначала что-то говорит, а потом «подключает» выражение лица — это выглядит искусственно. Настоящие эмоции идут параллельно с речью.
  10. Фальшивая улыбка. Её легко распознать: уголки губ приподняты, но вокруг глаз нет характерных морщинок («гусиных лапок»).
  11. Более частые прикосновения к лицу. Человек может тереть нос, касаться губ или глаз — это бессознательные жесты, сигнализирующие о внутреннем напряжении.
  12. Появление тремора. Небольшая дрожь рук или голоса может выдавать сильное волнение.
  13. Неконгруэнтность слов и поведения. Слова говорят одно, а тело демонстрирует другое. Например, человек утверждает «я согласен», но при этом качает головой в сторону.
  14. Притворные движения. Жесты выглядят слишком нарочитыми, словно человек играет роль.
  15. Недозированная улыбка. Она появляется не к месту или слишком «широка» для ситуации.
  16. Десинхронизация частей тела. Верх и низ тела «живут отдельно»: например, лицо улыбается, а руки скрещены в оборонительной позе.
  17. Неадекватность эмоционального фона ситуации. Когда реакция человека явно не соответствует происходящему: слишком сильная радость, неуместный смех или равнодушие там, где ожидалась эмоция.

Что это значит для вас

Ни один из этих признаков сам по себе не гарантирует, что человек лжёт. Но если вы замечаете систему изменений, которые явно не характерны для этого человека, это повод задуматься. Тело, в отличие от слов, гораздо хуже умеет скрывать правду.

Обращая внимание на такие «сигналы», вы становитесь более внимательными и проницательными. А значит — повышаете свои шансы не попасться на обман в переговорах, в деловом общении или в личной жизни. А более подробно вы можете прочитать здесь: https://mkonovalenko.ru/product-category/knigi/psihologiya-lzhi-i-manipulyaczij/