После 40 лет для большинства людей наступает пора повышенного внимания к здоровью. Многие заболевания на ранних стадиях протекают бессимптомно, в том числе и специфические «мужские», урологические. Только профилактические проверки позволят выявить их вовремя.
Составили список обязательных обследований, которые стоит проходить мужчинам ежегодно после 40 лет. Даже при прекрасном самочувствии и отсутствии жалоб!
Базовые исследования для мужчин 40+
1. Консультация врача-уролога
Ежегодный осмотр у специалиста — не признак болезненности или слабости, а норма заботы о себе. Уролог не только проведет осмотр, но и даст персональные рекомендации, учитывая ваш анамнез и риски.
2. Анализ на ПСА (Простатический специфический антиген)
Этот анализ окружен мифами и спорами, но в доказательной медицине — это главный способ выявить рак предстательной железы (РПЖ) на ранних стадиях.
Что это?
ПСА — белок, вырабатываемый тканью простаты. Его уровень в крови может повышаться при различных состояниях: доброкачественной гиперплазии (аденоме), простатите, а также при раке простаты.
Зачем сдавать?
Цель — не поставить диагноз по одному анализу, а отслеживать динамику. Резкий рост показателя (скорость прироста ПСА) или высокий исходный уровень — повод для углубленного обследования (МРТ простаты, биопсия тканей простаты).
Важно: решение о сдаче ПСА мужчина должен принимать совместно с врачом, осознавая все риски и преимущества.
3. ТРУЗИ (Трансректальное ультразвуковое исследование) простаты
Это УЗИ выполняется через прямую кишку. Оно позволяет точно измерить объем предстательной железы, выявить узловые образования, камни, кисты, оценить состояние семенных пузырьков.ТРУЗИ часто назначают в комплексе с анализом на ПСА для более полной картины.
4. Пальцевое ректальное исследование (ПРИ)
Хотя этот метод кажется довольно старым, он остается важным и обязательным элементом осмотра. Опытный врач может пропальпировать заднюю поверхность простаты и обнаружить уплотнения или изменения консистенции, которые могут быть не видны на УЗИ.
5. Общий анализ мочи
Простой, но информативный тест. Помогает обнаружить признаки инфекций мочевыводящих путей (лейкоциты, нитриты). Может показать наличие крови (эритроцитов), что может свидетельствовать о камнях, опухолях или проблемах с почками. Наличие в анализе белка (протеинурия) — возможный признак нарушения функции почек.
6. УЗИ почек и мочевого пузыря
Позволяет оценить структуру почек, исключить наличие песка, камней, кист и других образований, а также измерить объем остаточной мочи после мочеиспускания, что важно для диагностики проблем с оттоком мочи после 40 лет.
7. Анализ на уровень тестостерона
После 40-45 лет у многих мужчин начинает постепенно снижаться уровень общего тестостерона. Это может проявляться не только снижением либидо, но и хронической усталостью, снижением мышечной массы, увеличением жировых отложений, подавленным настроением.
Анализ помогает определить, являются ли эти симптомы возрастной нормой или требуют коррекции.
Что еще нужно проверять?
- Артериальное давление
Контроль гипертонии критически важен для здоровья сосудов, в том числе и кровоснабжения половых органов.
- Анализ крови на глюкозу и гликированный гемоглобин
Для исключения сахарного диабета, который серьезно влияет на сосудистую и нервную системы. Диабет или повышенный сахар — частая причина эректильной дисфункции.
- Липидный профиль (холестерин, триглицериды)
Высокий уровень «плохого» холестерина ведет к атеросклерозу. Из-за него кровоток во всех органах и тканях может ухудшиться.
Важно: не интерпретируйте анализы самостоятельно или с помощью нейросетей! Обязательно вернитесь с ними к урологу. Один повышенный показатель — еще не приговор, а повод для более детального и прицельного обследования.
Регулярный профилактический визит к урологу и минимальный набор анализов после 40 лет — не ипохондрия, а инвестиция в качество жизни на долгие годы. Проверка базовых показателей состояния здоровья позволит сохранить не только урологическое здоровье, но и мужскую силу, активность, уверенность в себе!