Стопроцентная медицина

Летом многие замечают одно и то же. На улице — солнце, пыль и ветер. В помещении — кондиционер. В машине — поток холодного воздуха в лицо. Вечером — телефон, ноутбук, телевизор. А потом появляются знакомые ощущения: глаза краснеют, слезятся, чешутся, быстро устают, появляется чувство песка или сухости. “Наверное, просто от экрана”? Именно в этом месте часто и начинается ошибка. Да, экраны действительно могут усиливать усталость и сухость глаз. Но летом причина может быть не только в телефоне или компьютере...

Многие годами не обращают внимания на “шишку” у большого пальца ноги. Сначала она почти не мешает. Потом начинает натирать обувь. К вечеру стопа болит сильнее. Большой палец постепенно уходит в сторону. А подобрать удобные туфли или ботинки становится всё сложнее. Человек привыкает и успокаивает себя одной фразой: “Наверное, просто такая стопа. Потерплю”. Именно в этом месте часто и начинается ошибка. Шишка у большого пальца — это не просто косметический дефект и не отдельный “нарост”, который появился случайно...

Летом многие женщины сталкиваются с одной и той же ситуацией. Искупалась. Посидела в мокром купальнике. Проехала под кондиционером. Долго терпела в дороге. А вечером или на следующий день началось: - частые позывы в туалет, - жжение, - тянущая боль внизу живота, - ощущение, что мочевой пузырь “не отпускает”. Чаще всего успокаивание себя начинается с фразы: “Наверное, просто застудилась”. Именно в этом месте часто и начинается ошибка. Цистит — это не просто “переохлаждение”. Чаще всего симптомы связаны...

В конце весны многие начинают спешить. - Хочется “освежить лицо”. - Убрать пигментацию. - Сделать кожу ровнее. - Подтянуть тон. - Убрать сосуды. - Сделать пилинг, лазер или “что-нибудь посильнее”, чтобы к лету выглядеть лучше. Именно в этом месте часто и начинается ошибка. Потому что перед летом нередко выбирают не ту процедуру, не то время и не тот режим восстановления. А потом получают не “свежую кожу”, а покраснение, раздражение, новые пятна или усиление уже существующей пигментации. Для процедур...

Летом многие замечают одно и то же: - к вечеру обувь становится теснее; - на щиколотках остаются следы от носков; - ноги будто наливаются тяжестью; - появляется ощущение, что хочется просто сесть и больше не вставать. Чаще всего начинают успокаивать себя одной фразой: “Это просто жара”. Именно в этом месте часто и начинается ошибка. Да, в тёплую погоду ноги действительно могут немного отекать сильнее обычного. Но если отёки повторяются регулярно, становятся заметнее, сопровождаются тяжестью, болью,...

Первые тёплые дни почти всегда работают одинаково. Кажется, что солнце ещё “не такое сильное”. Можно посидеть на даче подольше. Пройтись без головного убора. Поработать на участке. Постоять у мангала. Погулять с ребёнком или просто задержаться на улице. А потом к вечеру человек говорит: “Что-то голова тяжёлая…” “Наверное, просто устал…” “Сейчас отдохну — и всё пройдёт…” Именно здесь многие и пропускают первые сигналы. Проблема в том, что в тёплую погоду люди часто замечают только ожог на коже, а вот признаки перегрева, обезвоживания и ухудшения общего состояния принимают за обычную усталость...

Майские у многих начинаются одинаково. С утра — дорога. Потом участок. Грядки, теплица, лопата, наклоны, сумки, вода, уборка, мангал, беготня. И вот где-то после обеда человек вдруг говорит: “Что-то голова тяжелая…” “Наверное, перегрелся…” “Сейчас посижу — пройдет…” Именно в этот момент многие совершают опасную ошибку. Потому что не всякое плохое самочувствие на даче — это просто усталость. Иногда так проявляется скачок давления, а иногда — состояние, при котором тянуть уже не стоит. Высокое давление...

Майские праздники у многих выглядят одинаково. Дорога. Магазин “на скорую руку”. Мясо, салаты, соусы, овощи, вода в багажнике. Потом мангал, стол на природе и уверенность: “Ничего страшного, за пару часов с едой ничего не будет”. Именно в этот момент люди чаще всего и ошибаются. Проблема обычно не в самом шашлыке. Проблема в том, как продукты покупают, везут, хранят, режут и оставляют на столе. Роспотребнадзор перед майскими отдельно советует обращать внимание на свежесть продуктов, условия хранения скоропортящейся еды, качество прожарки мяса и отказ от майонезных салатов на природе...

Весной и летом многие успокаивают себя одной фразой: “Ну укусил и укусил, бывает”. Именно в этом месте чаще всего и начинается ошибка. Не каждый клещ заражён. Не каждый укус приводит к болезни. Но игнорировать присосавшегося клеща нельзя: важно правильно его снять, обработать место укуса, сдать клеща на анализ, обратится к врачу и потом наблюдать за симптомами. Разберём по шагам, что делать сразу, чего делать не стоит и когда уже нужен врач. Чем дольше клещ остаётся присосавшимся, тем выше риск передачи некоторых инфекций, поэтому его советуют удалить как можно быстрее...

Главная проблема не в “страшном излучении”, а в перегреве и позе, которую человек удерживает слишком долго. Исследования показывают, что работающий ноутбук на коленях повышает температуру мошонки; при этом даже подставка на коленях не устраняет нагрев полностью, а лишь может его уменьшить. Ноутбук на коленях у мужчин: безобидная привычка или реальный риск? Многие мужчины делают это автоматически. Поставил ноутбук на колени — и сидишь так час, два, а иногда и полвечера. На первый взгляд привычка кажется совершенно обычной...

Проснуться среди ночи от ощущения, будто рука “отлежалась”, знакомо многим. Обычно человек переворачивается на другой бок, растирает кисть — и всё проходит. Но если это повторяется снова и снова, особенно в одной и той же руке, симптом лучше не игнорировать. Онемение рук ночью — это не диагноз. Это сигнал, что где-то нарушается чувствительность: из-за позы, сдавления нерва, проблем с шеей или других причин. Разберёмся, когда можно понаблюдать за собой, а когда лучше не тянуть с визитом к врачу. Самая безобидная причина — вы просто спите так, что рука оказывается прижата...

В гинекологии иногда встречаются случаи, которые требуют от врача не только опыта, но и смелости принять сложное решение. Один из таких случаев произошёл в клинике 100med: хирургам удалось удалить гигантскую миому весом 6,5 килограмма и при этом сохранить матку 42-летней пациентке. Это особенно важно, потому что в других медицинских учреждениях женщине предложили единственный вариант — полное удаление матки, что означало бы невозможность иметь детей. Пациентка, 42 года, ранее не рожала. В клинику она обратилась с жалобами на быстро увеличивающийся живот...