Это довольно частая проблема, когда человек вроде бы хорошо понимает свои сильные профессиональные и личностные стороны и, в принципе, знает, в какой области может себя самореализовать.
Но иногда происходит такой "странный" фокус в голове, когда человек убеждает себя, что он уже достиг результата. В мозге ставится знак равно между "нашел призвание" и "достиг самореализации". Да, есть такая особенность человеческого мышления, в принципе, она в той или иной степени проявляется у любого человека. Только не все, к сожалению, способны распознать эту ловушку.
Выражаясь проще - придумал проект в своей голове, а в реальности что-то предпринимать необязательно. Это такой "эффект мечтателя".
Кто больше подвержен влиянию этой ментальной ловушки?
Наиболее частая причина того, что человек боится идти дальше в действия, в реализацию замысла, кроется в страхе того, что результат окажется несоответствующим замыслу.
То есть напридумывал на "5 с плюсом", а реализация может еле потянет на троечку, предположим.
Но даже если на троечку, это лучше, чем продолжать просто "витать в облаках". Потому что это первый реальный шаг, который стоит в тысячу раз больше прожектов в голове.
Поэтому я всегда в коучинге поиска призвания делаю на этом особый акцент: "Действуй!" Только так возможно столкнуться с реальными своими психологическими сопротивлениями.
А что потом делать с психологическими причинами саботажа, прокрастинации? Это следующий вопрос. И, на самом деле, это реально проработать вместе с психологом, например, со мной. Это тот материал, с которым можно работать, потому что он вышел "на поверхность".
Но сначала начните действовать. Наметьте какой угодно план и начните действовать. Если столкнётесь с препятствиями в самом начале, то это идеальный вариант!
Вы сейчас подумали, что я несу полную чушь? ))
Как бы не так...
Если человек не сталкивается с препятствиями в самом начале, то не сможет наработать навык преодоления препятствий. А любое препятствие (временное недостижение цели) вызывает фрустрацию.
И один человек скажет: "Ну и ладно, не очень-то и хотелось" и забудет про свои цели. А другой погрустит-погрустит, потом отпустит ситуацию и скажет: "А давай я вот так попробую".
И я хочу, чтобы стали таким, как этот второй человек, потому что это нормально, когда у что-то не получается в самом начале. В таком случае можно осознанно сформулировать и укрепить свои стратегии совладания с трудностями (копинг стратегии).
Подытожим:
То, что человек нашел призвание, это супер, но пока ещё ничего не значит. Важно начать делать первые шаги и достигать первых результатов. И большой результат придёт!
Автор: Сергей Давиденко
Психолог, Найти-призвание
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
