Возможно, кто-то из вас даже и не задумывался об этом. Я тоже до определённого момента не обращала внимания на то, что не только ветер, мороз, вирусы и прочее могут стать причиной болезни, но и то, что происходит внутри нас, то, что невидимо, играет огромную роль в возникновении заболевания.
Итак, вот эти факторы:
СЛАБОСТЬ ЗАЩИТНОЙ ЦИ, КОТОРАЯ ЦИРКУЛИРУЕТ НА ПОВЕРХНОСТИ ТЕЛА
Причины:
- неправильное питание (избыток холодной, сырой, жареной или переработанной пищи)
- недостаток сна/переутомление
- эмоциональный стресс (гнев, тревога, грусть, страх)
- длительные хронические заболевания
- недостаток физической активности
- чрезмерная физическая нагрузка
- пожилой возраст
ОТКРЫТЫЕ ПОРЫ (ВКЛЮЧАЯ АКУПУНКТУРНЫЕ ТОЧКИ)
Причины:
- внезапное охлаждение после потения
- недостаточная защита от ветра шеи, затылка, спины
ВЕТРЕНАЯ И ЖАРКАЯ ПОГОДА
Особенно во время смены сезонов (Весна-Лето,Лето-Осень), когда ветер приносит с собой тепло.
РЕЗКИЕ ПЕРЕПАДЫ ТЕМПЕРАТУРЫ
Наше тело просто не успевает перестроиться и адаптироваться, получая тем самым стресс.
КОНТАКТ С ИНФЕКЦИЯМИ
Особенно когда мы едим грязными руками, то есть инфекция попадает непосредственно внутрь. Или перенос инфекции половым или другим контактным путём.
ВНУТРЕННЯЯ ПРЕДРАСПОЛОЖЕННОСТЬ К ЖАРУ
Причины:
- диета (избыток острой, жирной, жареной, алкогольной пищи)
- эмоции (долгий гнев, фрустрация, которая вызывает Жар Печени)
- недостаток ИНЬ (истощение жидкостей тела (ИНЬ), что приводит к пустому Жару, который легче раздувается Ветром)
ЧТО СПОСОБСТВУЕТ ПРОНИКНОВЕНИЮ СЫРОСТИ И СЫРОСТИ-ЖАРА
1. Климатические условия
- влажный климат (сыро, дождь, туман)
- помещение (сырое, плохо проветриваемое)
2. Неправильная диета
- избыток сладкой, жирной, молочной, жареной, переработанной пищи (эти продукты производят Сырость в организме, особенно в СЕЛЕЗЁНКЕ и ЖЕЛУДКЕ)
- холодные напитки и мороженое ослабляет СЕЛЕЗЁНКУ и её способность трансформировать жидкости, что приводит к накоплению Сырости
- чрезмерное употребление фруктов (особенно холодных и сырых) и также сырых овощей - это тоже ослабляет СЕЛЕЗЁНКУ
3. Образ жизни
- малоподвижный образ жизни приводит к застою Ци и Крови, способствует накоплению Сырости
- чрезмерное сидение, особенно в прохладных или сырых местах
- тесная одежда, не даёт дышать и способствует накоплению Сырости на поверхности тела
4. Внутренняя слабость организма
- слабость СЕЛЕЗЁНКИ, она как раз отвечает за трансформацию и транспортировку жидкостей в организме. Если её функция нарушена, то Сырость накапливается внутри
- слабость ПОЧЕК (ЯН ПОЧЕК помогает обогревать и трансформировать жидкости, слабость ПОЧЕК может привести к накоплению Сырости и Холода)
- слабость ПЕЧЕНИ (застой Ци ПЕЧЕНИ может нарушать течение Ци, что может привести к Сырости-Жаре в нижнем обогревателе)
КОМБИНАЦИЯ ВЕТРА-ЖАРЫ И СЫРОСТИ-ЖАРЫ
Когда присутствуют обе комбинации, это значит, что защитная Ци человека ослаблена, и он подвергся воздействию как Жара, так и Сырости.
Например:
