📌 «Мама: жизнь и принятие

📌 «Мама: жизнь и принятие»

👩 Мама символизирует саму жизнь и любовь. От неё мы впитываем:

💗 умение принимать себя и других;

💗 связь с телом и эмоциями;

💗 радость от отношений и близости;

💗 способность радоваться материальному миру.

👉 Когда связь с мамой не выстроена:

– отношения пустые или «через силу»;

– достижения без радости, всё «через не могу»;

– сложно любить себя и принимать свои чувства.

Задайте себе вопрос:

Что вы переняли от мамы, что помогает вам наслаждаться жизнью?»

«В каком моменте вы чаще всего слышите её голос внутри себя?»

💡 Простое упражнение: вспомните одну ситуацию, где мама проявила заботу (даже самую мелочь), и попробуйте заново её прочувствовать

Следующим шагом поговорим о том, как соединить мамино и папино влияния

#психология #мама #любовьксебе #отношения