Многие замечают: в конце августа и сентябре на расчёске остаётся заметно больше волос. Паниковать не стоит — это естественный процесс, который даже имеет научное объяснение.
Научный факт: волосы растут циклами
Каждый наш волос проходит три стадии:
- Анаген — активный рост (от 2 до 6 лет).
- Катаген — короткий переходный этап (несколько недель).
- Телоген — фаза покоя, после которой волос выпадает (2–4 месяца).
Учёные заметили, что летом из-за солнца и тепла у многих людей больше волос задерживается в фазе роста. Но ближе к осени сразу значительная часть фолликулов «догоняет цикл» и переходит в стадию телогена. Поэтому мы и видим большее выпадение именно в сентябре–октябре.
Почему это происходит именно осенью?
- Сезонный гормональный сдвиг. Изменяется уровень мелатонина и витамина D из-за сокращения светового дня. Это влияет на рост волос.
- Перегрев летом. УФ-лучи повреждали кератин и кожу головы, а морская вода и кондиционеры пересушивали волосы.
- Эволюционный фактор. Считается, что раньше густая «шевелюра» летом защищала от солнца, а осенью часть волос сбрасывалась как ненужная «броня».
Что можно сделать прямо сейчас
- Перейти на мягкие шампуни и бальзамы, которые не пересушивают кожу головы.
- Использовать маски и сыворотки для стимуляции роста.
- Уменьшить частоту горячих укладок.
- Добавить в рацион продукты с витамином D, цинком и омега-кислотами.
Маленький секрет ухода
Косметика на основе Аквабиолиса — концентрата из сакской грязи — насыщает кожу головы минералами и аминокислотами, создавая для корней «питательный коктейль». Это помогает волосам быстрее выйти из осеннего «сна» и вернуться в фазу активного роста.
