Найти в Дзене

Всё есть уже здесь

Многие представляют пробуждение или просветление как некую далёкую вершину, до которой нужно долго карабкаться. Будто где-то впереди есть точка, где наконец станет легко, светло и ясно. И вся жизнь превращается в дорогу к этому «когда-нибудь». Но если приостановиться и разобраться — то сама эта дорога никогда не закончится. Каждый шаг всё равно происходит только здесь и сейчас. А то, что мы ищем, не спрятано где-то в будущем. Оно уже есть здесь, в этом моменте. Представь, что человек ищет свои очки, переворачивает всю комнату, заглядывает под кровать, лезет в шкаф, а потом вдруг замечает: они всё это время были у него на голове. Просветление похоже на это открытие. Оно не добавляет ничего нового — оно лишь снимает пелену поиска. Или другой образ. Представь, что ты долго смотришь на реку и ждёшь, когда же она, наконец, потечёт. Но река течёт всегда — нужно только заметить движение её воды. Так и с пробуждением: оно не «начинается», оно раскрывается, когда взгляд перестаёт искать что-

Многие представляют пробуждение или просветление как некую далёкую вершину, до которой нужно долго карабкаться. Будто где-то впереди есть точка, где наконец станет легко, светло и ясно. И вся жизнь превращается в дорогу к этому «когда-нибудь».

Но если приостановиться и разобраться — то сама эта дорога никогда не закончится. Каждый шаг всё равно происходит только здесь и сейчас. А то, что мы ищем, не спрятано где-то в будущем. Оно уже есть здесь, в этом моменте.

Представь, что человек ищет свои очки, переворачивает всю комнату, заглядывает под кровать, лезет в шкаф, а потом вдруг замечает: они всё это время были у него на голове. Просветление похоже на это открытие. Оно не добавляет ничего нового — оно лишь снимает пелену поиска.

Или другой образ. Представь, что ты долго смотришь на реку и ждёшь, когда же она, наконец, потечёт. Но река течёт всегда — нужно только заметить движение её воды. Так и с пробуждением: оно не «начинается», оно раскрывается, когда взгляд перестаёт искать что-то ещё.

Просветление — не результат усилий и не награда за терпение. Это не достижение, а скорее узнавание. Как если бы ты вдруг понял, что всё, к чему стремился, уже присутствует в простоте этого момента — в дыхании, в звуках вокруг, в тишине между мыслями.

И, возможно, самая большая «тайна» в том, что искать-то, по сути и нечего. Жизнь уже разворачивается. Мы можем перестать гнаться за образом пробуждения и просто быть в том, что уже есть. И именно в этом и есть ясность, которую так многие пытаются поймать.

Осознанность и Жизнь в Настоящем | Навигатор души | Мысли и восприятие | Дзен