Друзья, спасибо всем, кто сегодня вечером сделал правильный выбор и решил уделить время себе и своему здоровью: растянуться, исполнить несколько асан и даже немного помедитировать в шавасане вместе с нашим инструктором по йоге Инной Колесниковой https://t.me/yoga_innak ! Ждём вас на нашу традиционную субботнюю тренировку в Центральном парке на площадке Зарядка в 10:00, будем работать над мобильностью суставов, не забывайте коврики и воду)
Друзья, спасибо всем, кто сегодня вечером сделал правильный выбор и решил уделить время себе и своему здоровью: растянуться, исполнить несколько асан и даже немного помедитировать в шавасане вместе с нашим инструктором по йоге Инной Колесниковой https://t.me/yoga_innak !
Ждём вас на нашу традиционную субботнюю тренировку в Центральном парке на площадке Зарядка в 10:00, будем работать над мобильностью суставов, не забывайте коврики и воду)
