Гумус Трейл

Были и классические броды, так как Хворостань не замёрзла почти нигде. Получается, что всё прошло по плану 👌 Итого: - 29 км - 13 (+1) атлетов #длительная #отчетдлительная #большойгумус

сбегали десятку до Белой горы по красивому снежному лесу! Итого: 14 атлетов 10 км #длительная #отчетдлительная #малыйгумус 📸 https://disk.yandex.ru/d/EUh5I0_2wp-wxg

нуля! Как вы поняли, к любой погоде мы найдём подход, поэтому следите за анонсами и не пропустите следующие тренировки! #отчеттренировка #ГумусТренировка #Динамо 📸 https://disk.yandex.ru/d/HyZOY_h

будет короткой, а значит наши страдания продлятcя недолго! Страдать будем на классическом маршруте до Белой горы и обратно! Трек - https://nakarte.me/#m=14/51.75092/39.20128&l=O&nktl=9BwNHlWZoSMyHLFonSbJWg 🗓 11.01.2026 ⏰ 9:00 🧭10 км 🗺 https://yandex.ru/maps/-/CLXxN6NU...

! Поэтому в ближайшую субботу мы снова ждем вас на нашу бесплатную силовую тренировку! В этот раз её проведёт наш профессиональный тренер и мастер на все руки Алиса Зубко! 📍Динамо, павильон "Зарядка" 🗓️ 10...

году, за 2026 планируем уж как-нибудь закончить! Именно этим планируем заняться в ближайшее воскресенье. И вас приглашаем. Нас снова будут ждать мосты, поля и сёла! 🗓 11.01.2026 ⏰ 9:00 🧭15/30 км 🗺 https://yandex...

! Первая длительная в этом году выдалась непростой: из 12 атлетов полную дистанцию преодолел лишь один😱 Остальные ограничилась одной петлёй в 18 км, но им и этого хватило, чтоб насладиться настом и тяжёлым снегом сполна! Бродов, кстати, не было, но не у всех: у нас, как всегда, это дело добровольное...

Друзья! Из-за случившегося накануне потепления даже наш лёгкий Гумус для начинающих вышел весьма суровым! Бег был больше похож на силовую тренировку! Но затраченные усилия нам с лихвой компенсировал...

! В минувшую субботу состоялась наша первая в этом году бесплатная силовая тренировка! Вероятно, не самая комфортная погода повлияла на посещаемость, но когда нас это останавливало? Следите за анонсами...

— вас ждёт полюбившийся многим мятый квадрат! Трек - https://nakarte.me/#m=13/51.76322/39.23510&l=O&nktl=YNbt2zQ3CKOQqb5sXJ8EeA 🗓 - 04.01.26 ⏰️ - 8:00 🧭 - 10 км 🗺 - https://yandex.ru/maps/-/CLTDuR10 Характеристики (прогноз):...

! Он пройдёт вокруг множества озёр, расположенных возле Дона. Может быть даже будет красиво) 🗓 04.01.2026 ⏰ 9:00 🧭 18/36 км 🗺 https://yandex.ru/maps/-/CLTse0jC Характеристики (прогноз): - Авантюрность...

! Поэтому уже завтра ждем вас на первую в этом году силовую тренировку от нашего любимого профессионального тренера Александра Крутских! 📍Динамо, павильон "Зарядка" 🗓️ 03.01.2026 ⏰ 10:00 🧩 нужен коврик...