Гумус Трейл

! А это как раз он: в ближайшую субботу мы ждём вас на первую весеннюю бесплатную тренировку по ОФП от нашего любимого профессионального тренера Александра Крутских! 📍Динамо, павильон "Зарядка" 🗓️ 07...

Маршрут нашей длительной состоял из трёх петель по 10 км каждая, но благодаря тому, что бежать нам пришлось преимущественно по целине, где высота снежного покрова порой доходила до колена, а то и выше,...

Александр Крутских уплыл на льдине, прихватив с собой ещё несколько атлетов Гумуса! #отчеттренировка #гумустренировка #Динамо #Саня

! Поздравляем вас с началом весны! Она в этом году как никогда долгожданная, но даже несмотря на это, наши атлеты активно провели два зимних месяца 2026 года и кое-где поучаствовали! Начал соревновательный год наш Дмитрий Останков! 4 января он поучаствовал в забеге "Колдун трейл" под Новороссийском на дистанции 15 км! А в феврале традиционный зимний старт в Никола-Ленивце вновь не обошёлся без наших атлетов...

! Среди маршрутов гумуса есть "золотой фонд": некоторые попадают в него из-за достопримечательностей, некоторые - из-за приключений или особенностей рельефа. Особняком среди них стоит маршрут одного из наших тренировочных забегов - "Винтового", ведь его особенность в самом треке! Это один из любимых маршрутов наших атлетов и встретить весну мы решили именно такой пробежкой, потому что в этом году конца зимы многие ждали как никогда прежде! Давайте...

Александра Крутских в ближайшую субботу! 📍Динамо, павильон "Зарядка" 🗓️ 28.02.2026 ⏰ 10:00 💪 силовая #анонстренировка #гумустренировка #Динамо #Саня

! Во-первых, мы смогли большой и дружной компанией поздравить нашего Сергея Макарова перед стартом в 6 утра! Готовы спорить, такой праздничный опыт мало у кого имеется! Ну и во-вторых, состоялась наша традиционная кругосветка, ставшая ультрадлительной...

! А пока что напомним, что готовятся они к таким пробежкам в том числе и на силовых тренировках от нашего любимого профессионального тренера Александра Крутских! Вот как это было в минувшую субботу! #отчеттренировка...

! Наша тренировка по ОФП от Александра Крутских в ближайшую субботу и... останется ещё неделя зимы! Присоединяйтесь, вместе теплее! 📍Динамо, павильон "Зарядка" 🗓️ 21.02.2026 ⏰ 10:00 💪 силовая #анонстренировка...

! Последнее зимнее воскресенье станет особенным: наша традиционная февральская кругосветка совпала с днем рождения одного из наших атлетов, а значит есть как минимум две веских причины принять участие в этом безумии! А теперь подробнее: впервые полная дистанция составит 101 км! Чтобы как можно больше атлетов смогли присоединиться, у нас есть большой ассортимент других дистанций на выбор, каждый сможет найти комфортную для себя: 56, 45, 40, 27 или 17 км. Да и маршрут проходит в пределах города,...

получился настоящий Гумус! Но мы бегали в лесу (хоть и в городе), поэтому уровень авантюрности несколько увеличился! Снежная каша, лёд и один сплошной брод почти всю дорогу - все сорта удовольствия! Купальный...