Найти в Дзене

Домашнее задание без войны: три приёма из практики медиатора

Картина знакомая многим родителям: вечер, ребёнок возвращается из школы, а впереди — домашнее задание. Родитель уставший, ребёнок уставший. И вот оно начинается:
— «Садись за уроки!»
— «Не хочу!»
Через пару минут уже крики, обиды и хлопанье дверьми. Почему так происходит? Домашнее задание часто становится полем битвы не потому, что оно слишком сложное, а потому что здесь сталкиваются интересы: родитель хочет «результата и дисциплины», ребёнок хочет «передышки и уважения». ❌ Давить: «Садись и делай, пока не закончил — из-за стола не выйдешь!»
На первый взгляд это работает: ребёнок подчиняется. Но внутри у него растёт протест, а вместе с ним — неприязнь к учёбе. ❌ Ультиматумы: «Не сделаешь — останешься без телефона!»
Это про власть, а не про сотрудничество. Ребёнок учится не понимать материал, а лишь избегать наказания. В семейной медиации я часто вижу похожее. Взрослые спорят не про саму задачу, а про ощущение: «Меня не слышат», «Со мной не считаются». У детей всё то же самое. ✅ В
Оглавление

Картина знакомая многим родителям: вечер, ребёнок возвращается из школы, а впереди — домашнее задание. Родитель уставший, ребёнок уставший. И вот оно начинается:

«Садись за уроки!»

«Не хочу!»

Через пару минут уже крики, обиды и хлопанье дверьми.

Почему так происходит? Домашнее задание часто становится полем битвы не потому, что оно слишком сложное, а потому что здесь сталкиваются интересы: родитель хочет «результата и дисциплины», ребёнок хочет «передышки и уважения».

Почему крики не помогают

Давить: «Садись и делай, пока не закончил — из-за стола не выйдешь!»

На первый взгляд это работает: ребёнок подчиняется. Но внутри у него растёт протест, а вместе с ним — неприязнь к учёбе.

Ультиматумы: «Не сделаешь — останешься без телефона!»

Это про власть, а не про сотрудничество. Ребёнок учится не понимать материал, а лишь избегать наказания.

В семейной медиации я часто вижу похожее. Взрослые спорят не про саму задачу, а про ощущение: «Меня не слышат», «Со мной не считаются». У детей всё то же самое.

Три приёма, которые работают

Выслушать

Сначала дайте ребёнку высказаться: «Я устал», «Я не понимаю». Это не значит, что уроки отменяются. Это значит, что вы признаёте его состояние.

Переформулировать

Вместо «Ты ленишься» попробуйте: «Ты не хочешь сейчас, но важно сделать сегодня. С чего начнём?» Такая фраза переводит конфликт из зоны «борьбы» в зону «поиска решения».

Договориться

Предложите: «Сделаем половину, потом перерыв». Маленькие шаги работают эффективнее, чем требование «всё и сразу».

Почему это важно

Домашние задания — это не проверка силы воли ребёнка и не повод родителю «отвоевать авторитет». Это возможность показать: задачи можно решать через диалог, а не через крик.

Там, где взрослые умеют договариваться друг с другом — ребёнок перенимает этот навык. Он учится: «Я могу сказать, что мне трудно, и меня услышат. Но и от меня ждут шагов».

Если каждый вечер дома превращается в маленькую войну, стоит поменять стратегию. Три простых приёма — выслушать, переформулировать, договориться — помогают сделать уроки не «полем боя», а совместным процессом.


Домашнее задание не должно разрушать отношения. Оно может стать маленькой тренировкой сотрудничества. И это, пожалуй, главный урок, который останется с ребёнком гораздо дольше, чем таблица умножения.

👉 А если для вас актуальна адаптация чувствительного ребёнка в коллективе, загляните в мою предыдущую статью: «Если ваш ребёнок — ВЧЛ: как помочь ему встроиться в класс».