Детям до семи лет не стоит давать газированную воду. О возможных проблемах рассказала доцент кафедры диетологии университета Росбиотех Анастасия Лебедева.
Эксперт напомнила, что газированная вода содержит углекислый газ, придающий ей характерные пузырьки и кисловатый вкус. Из-за выделения углекислого газа в желудке она может вызывать вздутие, отрыжку и дискомфорт.
«У детей с чувствительным ЖКТ, например при гастрите или рефлюксе, она способна усиливать кислотность и раздражение слизистой», — отметила Лебедева «Ленте.ру».
Осенью лучше избегать газировки, чтобы не раздражать желудочно-кишечный тракт перед сезоном простуд, добавила специалист.
«Оптимальный выбор — чистая негазированная вода, особенно для детей до семи лет», — подчеркнула специалист.